Cháo trai ấm bụng ngày đầu tuần

Cháo trai ấm bụng ngày đầu tuần

2018-11-06 06:39
- Bát cháo trai đổi món cho bữa sáng thứ hai, đậm đà vị trai xào quyện với cháo nóng, thơm mùi hạt tiêu và gừng.

  

 Nguyên liệu: 

- Trai: 1 kg 

- Gạo: 100 gr 

- Đậu xanh: 50 gr 

- Rau răm, gừng, hành 

- Gia vị. 

 Cách làm: 

- Trai rửa sạch vỏ ngoài rồi ngâm nước vài tiếng. 

- Nấu cháo với ít đậu xanh cho chín. Nấu bằng nước nấu trai hay nước lọc tuỳ thích. 

- Trai sau khi đã ngâm, cho vào nồi (không cần cho nước) nấu trai vừa mở miệng là được. Để nguội cắt 2-3 ướp ít gia vị. 

- Cho ít dầu vào chảo, dầu nóng cho hành vào phi thơm, cho thịt trai vào xào ít phút thêm vài lát gừng cắt sợi. 

- Thịt trai đã xào cho vào cháo nấu cùng cháo cho chín đều, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Tắt bếp cho gừng, tiêu và hành. 

- Cháo ăn nóng thêm rau răm.  

 Ngô Tuyết Phượng/Ngôi sao

  

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


Mách bạn 4 bài tập để có ngay cánh tay thon dài mỏng manh ai nhìn cũng mê mẩn

Đọc nhiều nhất