Chia sẻ với Emdep, Chị Phó Phương Anh, ở Hà Nội – một bà mẹ được biết đến nhiều trên mạng xã hội cho biết, trong quá trình ăn dặm, chị thấy có 3 vấn đề hầu hết các mẹ đều đang băn khoăn là : - Không được nêm gia vị vào đồ ăn cho con dưới 1 tuổi. Ăn nhạt có tốt không? Nhạt quá con không ăn thì sao?  - Cho con ăn thô sớm có gây đau dạ dày?  - Phải làm sao khi con 3,4 tháng đã "đòi" ăn?

Đối với quan điểm của chị Phương Anh: “Mỗi đứa trẻ đều khác nhau và đương nhiên cũng chẳng mẹ nào giống mẹ nào. Mỗi người đều có một quan điểm cá nhân riêng về nuôi dậy con của mình. Chỉ có mẹ là hiểu con, thương con, muốn điều tốt nhất cho con. Cho nên mình không đồng ý việc áp đặt quan niệm cái gọi là tốt của mình lên người khác, để rồi đánh giá tư cách làm mẹ của người ta”.

Con trai chị Phương Anh luôn hào hứng với những bữa ăn của mẹ.

Bé nhà chị Phương Anh vừa bước qua 1 tuổi, được mẹ cho ăn dặm từ 5 tháng 15 ngày. Ban đầu, chị chọn cho con ăn dặm kiểu Nhật, sau chuyển sang BLW và ăn dặm truyền thống. Từ đó đến nay, chị cho con ăn dặm hoàn toàn không nêm nếm gì hết.

“Có những tuần mọc răng, ốm thì lười ăn, mình cũng cho thêm ít nước tương của Nhật dành cho trẻ con cho ăn vì nghĩ rằng đúng là bé ăn nhạt quá ngán rồi. Bé nhà mình có thử, nhưng cũng không hào hứng hơn là mấy. Về việc cho con ăn thô, mình cũng bị gặp trở ngại từ phía gia đình. Ông bà cũng cho rằng ăn quá sớm thế này khi chưa có răng, sớm muộn gì cũng đau dạ dày và làm hại lợi của em bé. Nhưng theo mình, ưu điểm mà mình thừa nhận đến từ BLW đó là khả năng ăn thô và nhai của con rất tốt. Trộm vía, con mình chưa bao giờ kén ăn, chưa bao trớ hay nôn oẹ”, chị Phương Anh cho biết.

Vì vậy, trong suốt quá trình cho con ăn dặm, chị không trực tiếp cho một loại gia vị mặn ngọt nào vào đồ ăn của con từ lúc 6 tháng đến 1 tuổi mà hoàn toàn cho con ăn vị tự nhiên như hành tỏi. Về việc chọn lựa một số loại đồ ăn ngoài ví dụ như rong biển để cuốn cơm, chị cũng không xem xét quá kĩ lượng về thành phần có muối hay không muối. Chỉ cần lượng muối là 1-2g trên tổng số g của cả gói vẫn ở mức chấp nhận được thì chị vẫn cho bé ăn.

Bên cạnh đó, các mẹ nên hiểu rằng, trẻ có thể bị đau dạ dày không phải vì cơ quan này bị hoạt động quá mạnh khi ăn thô sớm. Vậy thì các mẹ đừng băn khoăn khi con "đòi" ăn cơm, hay bỗng dưng chán cháo.

Mỗi bà mẹ hãy hiểu con mình để có phương pháp ăn dặm hợp lý.

Còn vấn đề trẻ "đòi" ăn dặm sớm khi mới chỉ 3,4 tháng, chị Phương Anh cho rằng đó chỉ là cảm giác và suy nghĩ của người lớn thôi . Vì thế, chị khuyên các bà mẹ hãy bình tĩnh khi làm mẹ. “Khi các mẹ đặt câu hỏi trên mạng xã hội, thì sẽ có những lời khuyên đưa ra, hãy sáng suốt sàng lọc, chọn lựa để tin tưởng. Bởi người ta không thể làm mẹ thay bạn, cũng không phải là người chịu trách nhiệm cho những vấn đề sức khoẻ con của bạn. Đừng thấy các mẹ ấy nói con mình ăn từ hồi 3-4 tháng mà vẫn khoẻ mạnh thì vội vàng làm theo. Như mình đã nói từ đầu, tốt với người này chưa chắc đã là tốt với người kia”.

Tóm lại, theo chị Phương Anh, quá trình ăn dặm chắc chắn sẽ có nước mắt, sẽ có những cuộc chiến diễn ra, tâm lý của mẹ quan trọng lắm. Và vì đã làm mẹ ở thời hiện đại nên cần bình tĩnh, sáng suốt. Nên đọc, tham khảo các sách về ăn dặm một cách khoa học.

Một số thực đơn ăn dặm hoàn hảo mà chị Phương Anh chia sẻ với độc giả Emdep:

 

 Mai Anh