Bé biếng ăn là một tình trạng khiến nhiều mẹ "đau đầu". Bởi việc này ảnh hưởng khá lớn tới việc tiêu hoá và hấp thụ dinh dưỡng của con, khiến quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ bị ảnh hưởng nhiều. Do đó khi bé gặp tình trạng này, mẹ có thể áp dụng 2 cách dưới đây xem sao nhé.

Đưa em bé đi chợ/siêu thị cùng

Nhiều bà mẹ cho rằng chợ/siêu thị đông người quá, không khí không tốt nên không chịu dắt con đi chợ. Nhưng thực tế, đưa bé đi chợ là cơ hội tốt giúp bé say mê ăn uống đấy!

Thị trường thực phẩm có vô số nguyên liệu, trong quá trình lựa chọn nguyên liệu, mẹ không chỉ có thể dạy bé nhận biết các thành phần, màu sắc khác nhau, nâng cao khả năng nhận thức mà còn cho phép bé chọn nguyên liệu mình muốn ăn. Những món ăn mà bé tự tay lựa chọn sẽ luôn khiến bé có cảm giác ngon miệng hơn.

Mẹ chỉ cần chú ý sau khi cho bé đi chợ hoặc siêu thị thì nhớ luôn để mắt tới bé và sau khi về nên thay quần áo, tắm rửa, vệ sinh chân tay sạch sẽ tránh bụi bẩn và vi khuẩn.

 

Cho bé cùng nấu ăn 

Nói đến việc cho phép bé tham gia vào quá trình nấu nướng, chắc chắn sẽ có nhiều mẹ sẽ từ chối một bởi nhà bếp thực sự là một môi trường nguy hiểm cho bé. Nhưng thực tế sự tò mò của bé là rất lớn. Bé cũng muốn biết các món ăn được tạo ra như thế nào. Do đó cho con nấu ăn cùng là cách mẹ để bé cùng tham gia chế biến và nấu các món ăn cho chính bé ăn, từ đó bé sẽ thêm hứng thú với thành quả do chính mình tạo ra và say mê ăn uống hơn.

Tuy nhiên mẹ hãy nhớ bếp núc quả thực rất nguy hiểm cho trẻ, cần phải chú ý để dao và nước nóng xa tầm tay trẻ trước khi mời trẻ vào bếp cùng. Đồng thời làm gương cho bé tránh xa bếp lửa, không chạm tay vào nồi nóng.

Nana/Theo Sohu