Trong các loại thực phẩm thì tôm được xem là nguồn bổ sung canxi tốt cho trẻ. Tuy nhiên có nhiều bé sợ mùi tanh nên không thích ăn tôm. Hôm nay mẹ hãy học làm bánh vòng tôm rau củ, vừa thơm ngon lại đủ dinh dưỡng để bé ăn bữa tối nhé. Mẹ chỉ mất một chút thời gian để làm món này thôi.

Nguyên liệu:

- Tôm
- Cà rốt
- Đậu Hà Lan
- Ngô ngọt
- Gia vị

Cách làm:

- Tôm lột vỏ, lấy chỉ lưng, rửa sạch, để ráo sau đó xay nhuyễn
- Đậu Hà Lan và ngô ngọt luộc sơ, băm nhỏ

- Cà rốt rửa sạch, băm nhỏ
- Trộn tất cả nguyên liệu trên cùng 1 chút gia vị thành hỗn hợp đồng nhất

- Cho hỗn hợp đó vào túi bắt kem, cắt đáy túi
- Làm nóng chảo, quét một lớp dầu mỏng lên sau đó dùng túi bắt kem thả thành vòng tròn như bánh vòng và rán chín đều 2 mặt.

Như vậy là mẹ đã làm xong món bánh vòng tôm rau củ thơm ngon cho bé. Tôm và rau củ đều tươi ngon, kích thích vị giác giúp bé ăn ngon, "mê tít" món ăn này. Mẹ cũng có thể biến tấu nguyên liệu thành một hỗn hợp khác từ thịt lợn, thịt bò và các loại rau củ khác băm nhỏ để giúp bé thích thú ăn hơn. Chúc các mẹ thành công.

Moon/Theo Sohu