Vừa sang đông, do thời tiết tương đối lạnh nên nhiều bé rất dễ bị cảm, ho, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nếu bị ho thì quá trình điều trị có thể mất nhiều thời gian. Khi trẻ mới chớm bị, mẹ có thể cho con uống quất ngâm đường phèn để hỗ trợ trẻ giải cảm, trị ho.

Quất không chỉ đẹp mắt mà còn rất giàu vitamin C, thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Đường phèn có tác dụng giảm ho, giảm đờm. Kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau để tăng hiệu quả trị ho giải cảm cho bé.

Nguyên liệu:

- Quất
- Đường phèn

Cách làm:

- Quất rửa sạch, đem ngâm muối nửa tiếng cho ra hết bụi bẩn, tạp chất sau đó tráng qua nước sôi để nguội rồi để ráo nước

- Dùng dao khía phần đầu quả quất làm 4 để dễ ngấm đường phèn

- Cho quất và đường phèn vào đun với lửa lớn cho đường phèn dễ tan, khi đường phèn tan rồi chỉnh nhỏ lửa, đun cho đến khi nước keo lại thì tắt bếp, để nguội

- Quất đã nguội mẹ cho vào bảo quản trong lọ thủy tinh sạch, có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh

Khi dùng, mẹ lấy lượng quất vừa đủ cho vào cốc, sau đó đổ nước ấm vào, khuấy đều rồi cho bé uống. Mẹ cũng có thể để bớt lạnh rồi cho bé ăn quất ngâm đường phèn trực tiếp.

Như vậy chỉ với vài bước đơn giản mẹ đã làm xong món quất ngâm đường phèn giúp giải cảm, trị ho cho bé trong mùa lạnh. Chúc các mẹ thành công!

Moon/Theo Sohu