Bí đỏ là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, kết hợp với sữa chua bạn sẽ có ngay ly sinh tố hấp dẫn và bổ dưỡng rồi. Đừng quên bổ sung món đồ uống tuyệt ngon này vào thực đơn cho đầu tuần thêm năng lượng nhé!

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua như sau:

Bạn gọt sạch vỏ bí đỏ rồi đem rửa lại cho sạch sau đó cắt bí thành những miếng vừa nhỏ.

Cho bí vào xửng và bật bếp hấp cho tới khi bí chín mềm thì lấy ra để nguội.

Bánh quy cho vào túi zip và túm miệng túi lại, dùng cây cán bột đập vụn bánh quy.

Cho bí đỏ đã hấp chín vào cối xay sinh tố sau đó thêm sữa tươi và sữa chua.

Cuối cùng bạn cho 1 nhúm nhỏ bột quế, đậy nắp và xay nhuyễn hỗn hợp là tắt máy.

Rót sinh tố bí đỏ sữa chua ra ly sau đó rắc vụn bánh quy lên trên và thưởng thức thôi nào.

Sinh tố bí đỏ sữa chua không những dễ uống mà còn giúp chị em giảm cân và da đẹp dáng xinh nữa nhé.

Chúc các bạn thành công với công thức làm sinh tố đơn giản này!

Chủ bếp Hương Giang