Không ăn xoài khi bụng đói

Khi đói bụng, bạn tuyệt đối không ăn nên ăn xoài, dù là xoài chín hay xoài xanh. Nguyên nhân là bởi vị chua của loại quả này sẽ gây kích thích dạ dày làm tăng dịch vị và nguy cơ mắc bệnh đường ruột. Bên cạnh đó, ăn xoài lúc đói dễ dẫn đến nguy cơ ngộ độc tạm thời.

Ăn xoài cùng hải sản
Xoài và hải sản đều là thực phẩm dễ gây dị ứng, nên nếu ăn cả hai cùng lúc sẽ gây nên khó tiêu. Bên cạnh đó, hải sản giàu dinh dưỡng, xoài có nhiều vitamin, ăn chung bạn sẽ dễ bị tiêu chảy, chướng bụng,...

Ăn xoài và các loại thực phẩm tính nóng 

Bạn không nên ăn xoài cùng với đồ cay nóng như tỏi, hành, hẹ, gừng, rượu, ớt, hạt tiêu, quế, hồi,...bởi như thế sẽ gây hại thận. 

Ăn xoài xanh khi uống rượu

Với hương vị thơm, chua giòn, xoài xanh thường là nguyên liệu để làm những món nhậu. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, xoài xanh lại chứa độc tố khi kết hợp với cồn sẽ tạo ra một chất khiến bạn dễ bị ngộ độc và hủy hoại niêm mạc dạ dày.

Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, bạn tuyệt đối không ăn những món có xoài xanh khi uống rượu.

- Người mắc bệnh ngoài da

Theo đông y, quả xoài tính bình, thấp hàn, do vậy người có mụn nhọt không nên ăn xoài. Bên cạnh đó, những người bị mẩn ngứa, vết thương lở loét, mưng mủ cũng không thể ăn xoài, bởi sẽ khiến cho bệnh tình nặng thêm.

Những người phải áp dụng chế độ ăn kiêng như người thừa cân, béo phì, đái tháo đường v.v…không nên ăn xoài vì loại quả này có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao. 

 Tiểu Bảo (Tổng hợp)

Ảnh: Sưu tầm