Học lỏm 4 bước mát-xa trị biếng ăn cho bé hiệu quả đến kinh ngạc

Học lỏm 4 bước mát-xa trị biếng ăn cho bé hiệu quả đến kinh ngạc

2016-03-24 20:00
- Áp dụng các biện pháp sau đây sẽ phần nào cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ.

Biếng ăn là chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, phổ biến nhất ở độ tuổi bắt đầu ăn dặm đến 3 tuổi. Trẻ biếng ăn có biểu hiện như không có nhu cầu ăn, không đói, không hứng thú với món ăn, ăn ít, ăn miễn cưỡng, quấy khóc khi ăn, bữa ăn kéo dài quá 30 phút. Tùy từng trẻ mà có biểu hiện biếng ăn khác nhau.

Tâm lý chung của những bậc làm bố làm mẹ khi thấy con biếng ăn thường là hốt hoảng, lo lắng. Càng lo lắng càng muốn ép con ăn. Bữa ăn gia đình vô tình trở thành "cuộc chiến" căng thẳng. Trẻ vốn biếng ăn nay bị ép ăn lại chán nản gấp bội phần. Nếu hiện tượng này để lâu mà không có phương pháp xử lý, điều trị, sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tinh thần và sức khỏe của bé.

Trước hết bố mẹ cần tìm rõ nguyên nhân trẻ biếng ăn, rồi từ đó áp dụng biện pháp điều trị phù hợp với bé. Biếng ăn có nhiều nguyên nhân như do rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng đường ruột, gặp khó khăn trong nhai nuốt hoặc có thể do biếng ăn tâm lý.

Ngoài các biện pháp do bác sỹ chỉ định, bố mẹ có thể thực hiện liệu pháp mát xa theo các bước sau đây để giảm triệu chứng biếng ăn ở trẻ.

Bước 1:

Làm gì khi trẻ biếng ăn
- Một tay mẹ nắm tay bé, ngón cái tay kia miết lên miết xuống vào đầu ngón tay cái của be. Thực hiện liên tục như vậy trong 6 phút.
Bước 2:
Làm gì khi trẻ biếng ăn
- Miết xoa liên tục các đốt ngón tay của bé theo như hình minh họa. Cũng thực hiện trong 6 phút.
Bước 3:
Làm gì khi trẻ biếng ăn
- Ngửa lòng bàn tay bé ra, một tay giữ vào phần đầu ngón tay bé, tay kia dùng ngón trổ miết vào lòng bàn tay theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện liên tục trong vòng 10 phút.
Bước 4:
Học lỏm 4 bước mát-xa trị biếng ăn cho bé hiệu quả đến kinh ngạc
- Đặt bé nằm sấp, mẹ để tay như hình và miết nhẹ dọc hai bên sống lưng. Lưu ý không miết vào giữa xương sống của bé. Thực hiện như vậy trong vòng 5 phút.
Việt Hà
(Theo TT)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


12 cung Hoàng đạo có bao nhiêu tình yêu đích thực trong suốt cuộc đời?

Đọc nhiều nhất