Nuôi con phát triển toàn diện thể chất, tâm hồn

Là một doanh nhân thành đạt, chị Kim Chi còn là một thạc sĩ kinh tế, giảng viên đại học và là diễn giả truyền lửa cho bao thế hệ sinh viên. Là người phụ nữ nhân hậu và giàu tình cảm, chị cũng rất yêu thương trẻ và quan tâm đến tài năng cũng như sự phát triển của trẻ. 

Nữ hoàng doanh nhân Kim Chi.

Không chỉ thế, chị còn là người mẹ khéo léo, thông minh trong cách dạy con. 

Xuất thân từ gia đình gia giáo, "nữ hoàng doanh nhân" Kim Chi được thừa hưởng sự giáo dục toàn diện của gia đình, chính vì thế chị cũng truyền lại cho con nền nếp đó. Hướng con đến sự phát triển toàn diện về thể chất lẫn tâm hồn, chị muốn con gái lớn lên trọn vẹn trong cách giáo dục phải bắt nguồn từ nền tảng căn bản của tình yêu và định hướng giáo dục.

“Trí tuệ và thể lực là căn cơ để con phát triển toàn diện. Bên cạnh đó sống phải hướng ngoại, biết giúp đỡ những người xung quanh, sống trong cảm xúc và chia sẽ cảm xúc để luôn là người có tấm lòng rộng mở, nhân ái", nữ doanh nhân chia sẻ.

Quan niệm về học tập của chị cũng rất thực tế. Chị Kim Chi không cổ súy cho xu hướng đưa con vào những trường quốc tế mà để cho con rèn luyện và học tập trong một mội trường giáo dục công nghệ.

Là một người mẹ, Kim Chi từng chia sẻ luôn muốn mang đến cho con mình cảm giác an toàn và được yêu thương, mong muốn tìm thấy sự ấm áp trong vòng tay mẹ. 

Chị luôn khuyến khích con gái tham gia các hoạt động xã hội cũng như nghệ thuật.

Dù bận rộn trăm việc ngoài xã hội thì nữ giảng viên, doanh nhân xinh đẹp Kim Chi cũng dành thời gian cuối ngày cho con. Ngoài ra cuối  tuần là thời điểm mẹ và con gái rượu cùng giải trí, vui chơi để cảm nhận sự thảnh thơi của cuộc sống.

Nữ hoàng doanh nhân Kim Chi chia sẻ thêm: “Muốn con là người sống có lý tưởng, có ích cho xã hội và cộng động thì hơn ai hết bố mẹ hãy là tấm gương gần nhất để con noi theo".

Bí quyết "ăn gian tuổi" của nữ hoàng Kim Chi

Không chỉ được ngưỡng mộ bởi tài năng, chị Kim Chi còn được biết đến với nhan sắc xinh đẹp như thiếu nữ dù đã ở tuổi 38. Để có được ngoại hình “ăn gian tuổi”, chị bật mí luôn dành thời gian 20 phút mỗi ngày để tập luyện cho cơ thể được khỏe và săn chắc hơn. Ngoài ra, chị luôn thay đổi bài tập của mình đáp ứng với công việc khá bận rộn và căng thẳng.

Nữ hoàng Kim Chi trẻ trung hẳn so với độ tuổi gần 40. 

Chị cho rằng, việc tập luyện này khá đơn giản, không nhất thiết là phải ở nhà, phòng tập mình mới có thể tập luyện được. Bạn có thể tập luyện khi bạn làm việc, ví dụ như: Khi bạn ở văn phòng, hãy dành 5-10 phút duỗi thẳng chân gập người, đứng dậy xoay người… những động tác này giúp cho cơ thể được thoải mái, tinh thần thay đổi và đặc biệt giúp cho các cơ mình không bị cứng.

Về chế độ dinh dưỡng, riêng với bản thân, chị lại lựa chọn cho mình buổi sáng là ly ca phê, các bữa chính chị hạn chế tinh bột và tăng lượng rau hoặc trái cây. Lý giải cho điều này, nữ hoàng doanh nhân cho biết: Cà phê đã được nghiên cứu để điều hòa tim mạch rất tốt, đặc biệt là buổi sáng giúp cho chúng ta tràn đầy năng lượng làm việc sảng khoái hơn. Còn việc ăn rau hoặc trái cây nhiều hơn sẽ tăng cường vitamin săn chắc da và đẹp da hơn.

Chị cũng khuyên nên duy trì thói quen uống nước khoáng hàng ngày để không chỉ có được khuôn mặt căng tràn sức sống, mà cơ thể còn được thanh lọc tốt hơn.

Đối với chị, việc ngủ đủ giấc rất quan trọng vì như thế sẽ giúp cho da không bị lão hóa. Tuy công việc của chị khá bận rộn nhưng chị luôn thoải mái với tất cả mọi việc, tránh suy nghĩ tiêu cực để tinh thần luôn thoải mái. 

Phương pháp luyện tập mỗi ngày và chế độ ăn uống lành mạnh đã giúp nữ hoàng Kim Chi ngày càng có thân hình săn chắc, quyến rũ. 

Nguyệt Minh