Mỗi bộ phận trên cơ thể của con người, cần có những dược liệu tương ứng để chăm sóc cho vẻ đẹp. Khi sử dụng những thực phẩm tự nhiên để làm đẹp cũng vậy!

Dưới đây là tổng hợp một số loại thực phẩm tự nhiên gần gũi với đời sống hàng ngày mà chị em có thể tận dụng để chăm sóc vẻ đẹp toàn diện:

1. Chăm sóc cho làn da

Làn da luôn là vấn đề được chị em quan tâm đặc biệt bởi chúng ảnh hưởng lớn đến sự hấp dẫn của mỗi người.

Khi làn da bị hở lỗ chân lông lớn bạn có thể sử dụng nước chanh và nước dứa để làm mặt nạ chườm lên sẽ giúp se khít lại. Nếu vô tình làn da nổi lên những vết sưng đỏ thì chỉ việc sử dụng vài viên đá lạnh chườm lên trong 15 phút đã có thể giải quyết được vấn đề.

Thực hiện bước tẩy tế bào chết mỗi tuần, bạn có thể nhờ đến những loại mặt nạ được chế biến từ đường, muối hoặc hạt trái cây. Nếu làn da bị khô trong mùa đông hãy sử dụng mặt nạ bơ, mật ong, dưa chuột, xoài chín, sữa  chua…

2. Chăm sóc cho mái tóc

Mái tóc bị hư tổn khi lớp biểu bì và nang tóc bị tổn thương, do đó sử dụng những sản phẩm tự nhiên cung cấp độ ẩm và khôi phục sức khỏe cho sợi tóc là cần thiết.

Tóc khô: Khi mái tóc bị khô, bạn có thể sử dụng những thực phẩm như chuối, hạt cỏ cà ri để làm mặt nạ dưỡng tóc

Tóc bị tối màu: Bạn có thể lựa chọn chanh, dừa, mùi tây để gội sẽ nhanh chóng lấy lại ánh sáng cho mái tóc.

Tóc bị chẻ ngọn: Bạn nên sử dụng dầu ô liu để dưỡng tóc sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

3. Mắt bị sưng và thâm quầng

Khi làm việc nhiều căng thẳng, mất ngủ… có thể đôi mắt sẽ bị sưng húp hoặc để lại những vết thâm quầng quanh mí mắt. Một số thực phẩm tự nhiên sẵn có trong nhà có thể giúp bạn:

Một quả dưa chuột thái lát rồi đắp lên đôi mắt và thư giãn 15 phút để giúp đôi mắt lấy lại trạng thái ban đầu.

Sử dụng những túi trà để ẩm và đắp lên đôi mắt cũng là giải pháp để bạn khắc phục vấn đề về mắt.

Một cách khác có thể cầu kì hơn là sử dụng 2 gòn bông thấm với một ít sữa tươi lạnh rồi đắp lên đôi mắt trong 15 phút có thể giúp cải thiện vấn đề thâm quầng mắt.

4. Làm đẹp móng tay

Khi bạn thực hiện bước sơn móng tay, muốn chúng nhanh chóng khô thoáng thì có thể nhúng chúng vào đá lạnh sẽ rút ngắn được thời gian khô cho lớp sơn.

Để dưỡng ẩm cho móng tay luôn khỏe mạnh thì sử dụng dầu ô liu để ngâm trong 15 phút.

5. Thơm miệng, trắng răng

Có thể do thức ăn lưu lại mùi khó chịu lâu gây nhiều phiền phức. Bạn có thể sử dụng một chút gừng, húng quế, bạc hà, lá mùi tây sẽ giúp bạn lấy lại tự tin trong giây lát.

Cách khác, bạn cũng có thể sử dụng baking soda cùng với kem đánh răng để loại bỏ những mảng bám cứng đầu và đem đến hơi thở thơm tho.

Đánh răng với soda giúp trắng răng thơm miệng.

Thu Hiền
(Theo Congluan.vn)