Sau khi có con, các gia đình thường rất chú trọng đến chiều cao của bé. Họ cũng lo lắng con mình sẽ thấp bé hơn bạn bè cùng trang lứa nên tìm mọi cách để khiến con cao lớn hơn. Tuy nhiên đôi khi biện pháp hỗ trợ tăng chiều cao cho con của những ông bố bà mẹ đó lại không có tác dụng, thậm chí gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của trẻ. Nếu không muốn con thấp hơn so với các bạn cùng lứa tuổi thì bạn phải sửa sai kịp thời và tránh xa những biện pháp như thế này nhé.

1. Cho trẻ uống thuốc tăng chiều cao

Thấy con không cao bằng bạn bè, nhiều mẹ lo lắng nên đã sử dụng nhiều loại thuốc tăng chiều cao và thực phẩm chức năng để tăng chiều cao cho trẻ. Tuy nhiên, phương pháp thúc đẩy tăng trưởng này không khoa học chút nào. Vì hiện nay trên thị trường bày bán các loại thuốc tăng chiều cao hay các thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao đều chứa nội tiết tố. Nếu cho trẻ uống thường xuyên như vậy sẽ khiến trẻ dậy thì sớm. Một khi trẻ mắc phải tình trạng này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao của trẻ, trẻ có thể cao hơn rất nhiều trong thời gian ngắn nhưng sau đó bị kìm hãm tăng trưởng. Kết quả cuối cùng con của bạn vẫn thấp hơn bạn bè.

2. Ăn quá nhiều đường

Trong một ngày, cơ thể không được tiêu thụ đường quá 1/10 tổng năng lượng mỗi ngày. Trẻ con thì lại rất thích các loại đồ ngọt và đồ ăn vặt chứa rất nhiều đường. Khi trẻ tiêu thụ quá nhiều mỗi ngày sẽ bị ức chế tiết auxin, trẻ sẽ không cao lớn. Mặt khác ăn nhiều đường, trẻ sẽ dậy thì sớm và sẽ dẫn đến béo phì. Béo phì cũng làm giảm tiết hormone tăng trưởng ở trẻ. 

3. Không cho trẻ ra ngoài vận động thường xuyên

Nhiều cha mẹ quá cẩn thận nên không muốn cho trẻ ra ngoài vận động vì sợ nắng gió, bụi bặm. Tuy nhiên điều này lại ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ. Muốn tốt cho con thì nên đưa con đi dạo ngoài trời nhiều hơn, để con gần gũi với thiên nhiên, được tắm nắng và vận động nhiều hơn. Khi trẻ ra ngoài trời cơ thể con có thể tổng hợp vitamin D để thúc đẩy sự phát triển của xương. Vì vậy việc vận động bên ngoài là rất quan trọng và điều này sẽ giúp ích cho chiều cao của trẻ.

Moon/Theo Sohu