Trong quá trình nuôi con, một vấn đề được rất nhiều gia đình quan tâm là làm sao tăng được chiều cao cho trẻ. Chiều cao ảnh hưởng rất lớn tới vẻ ngoài của trẻ, nhất là trong tương lai. Do đó cha mẹ nào cũng muốn con cao lớn, khỏe mạnh. 

Có 3 yếu tố nhìn vào bạn cũng có thể đánh giá được chiều cao của con.

Đánh giá từ chiều cao của bố mẹ

Nói chung, chiều cao của con phụ thuộc 70% vào các yếu tố liên quan đến di truyền của cha mẹ. Thường cha mẹ cao thì con sẽ cao. Do đó cha mẹ có thể suy ra con mình sẽ phát triển chiều cao như thế nào trong tương lai so với chiều cao của mình.

Đánh giá theo môi trường tăng trưởng

Các yếu tố môi trường cũng rất quan trọng, chiếm 30% trong việc phát triển chiều cao của trẻ. Vậy các yếu tố môi trường là gì? Về cơ bản, yếu tố này gồm có dinh dưỡng, tâm trạng, chất lượng giấc ngủ và tình trạng vận động bình thường của trẻ. Nếu cả bố và mẹ đều không đủ chiều cao, bố mẹ có thể chăm chỉ hơn trong việc bổ sung dinh dưỡng và bồi dưỡng về mọi mặt cho trẻ. Thông thường, chúng ta phải thúc giục trẻ tập thể dục nhiều hơn và hình thành thói quen này. Thứ hai, để trẻ có thời gian làm việc và nghỉ ngơi điều độ, đồng thời tạo cho trẻ một môi trường phát triển tốt để đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ. Những điểm trên rất có lợi cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ, các bậc cha mẹ phải lưu ý.

Đánh giá theo tuổi xương

Nếu cha mẹ thực sự lo lắng về chiều cao của trẻ thì nên đưa trẻ đến bệnh viện khám, từ đó suy ra trẻ có thể cao thêm qua tuổi xương hay không. Nếu "đường biểu sinh" của trẻ có xu hướng bị đóng lại hoặc đã được đóng lại, thì khả năng nó dài ra là rất nhỏ. Ngược lại, vẫn còn rất nhiều cơ hội để phát triển, giống như ví dụ mà chúng ta đã nói ở phần đầu.

Tốt nhất khi trẻ được khoảng bảy tuổi, cha mẹ cần đưa trẻ đi kiểm tra “đánh giá tuổi xương” hàng năm, để có thể có một mức độ chắc chắn về sự phát triển của trẻ.

Moon/Theo Sohu