1. Rửa tay trước khi chạm vào mắt

Bước này rất dễ bị quên, đặc biệt là nếu bạn muốn loại bỏ dị vật càng nhanh càng tốt. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là trước khi chạm vào mắt, bàn tay phải sạch sạch. Mắt sẽ không bị nhiễm vi khuẩn và có nhiều bụi bẩn lọt vào.

2. Cố gắng chớp mắt và để rửa sạch mắt. Không dụi mắt

Dụi mắt là một phản ứng tự nhiên mà hầu như ai cũng làm khi cảm thấy có vật gì đó rơi vào mắt mình. Nhưng điều này thực sự có thể gây hại nhiều cho mắt. Vì vậy, hãy cố gắng loại bỏ cát hoặc bụi trong mắt bằng cách chớp mắt nhiều lần. 

3. Thử xem bạn có thể phát hiện ra điều gì lọt vào mắt mình không

Khi bạn đang ở một nơi có đủ ánh sáng, chỉ cần nhìn lên, rồi nhìn xuống và nhìn sang hai bên. Thử xem bạn có thể phát hiện ra dị vật ngay lập tức không. Nếu bạn không thể tìm thấy nó ngay lập tức, nó có thể nằm ở bên trong mí mắt. Để kiểm tra mí mắt trên, bạn hãy đặt một cái que ở bên ngoài và nhẹ nhàng gập mí mắt lại trên chiếc que. Sau đó, nhìn xuống và xem có dị vật không. Đối với mi dưới, đầu tiên, bạn nhìn lên trên rồi nắm mi dưới, nhẹ nhàng kéo xuống.

4. Lấy các hạt cát hoặc bụi nhỏ ra khỏi mắt bằng cách dùng tăm bông

Nếu phát hiện có dị vật bên trong mí mắt, bạn có thể cố gắng lấy ra bằng đầu tăm bông ẩm. Giữ mí mắt bằng một ngón tay và sau đó đặt đầu tăm bông vào mi mắt. Xoay tròn tăm bông, tránh xa mắt là bạn có thể loại bỏ dị vật ra khỏi mắt một cách an toàn.

5. Nhúng mắt vào nước sạch

Đơn giản chỉ cần lấy 1 bát nước và úp đầu vào đó rồi mở mắt. Di chuyển mắt xung quanh để nước có thể rửa sạch và loại bỏ dị vật trong mắt. Khi thức dậy, hãy chớp mắt vài lần và kiểm tra xem dị vật trong mắt đã biến mất chưa.

Hoặc bạn có thể giương mắt vào dòng nước chảy từ vòi hoặc vòi hoa sen. Giữ mi mắt dưới hơi hướng xuống, đầu nghiêng sang một bên. Để một dòng nước nhỏ rửa trôi vật thể không mong muốn.

6. Rửa mắt trong một khoảng thời gian thích hợp

Điều quan trọng là phải biết mắt bạn cần rửa trong bao lâu. Đối với bất cứ thứ gì gây kích ứng nhẹ như xà phòng rửa tay hoặc dầu gội đầu, chỉ cần 5 phút là đủ. Khi hóa chất dính vào mắt, hãy rửa sạch trong ít nhất 15 phút. Đối với các chất kiềm (ví dụ như natri hoặc canxi hydroxit), rửa sạch trong ít nhất 60 phút. Và hãy nhớ rằng, khi bị hóa chất vào mắt, bạn phải đi khám ngay!

7. Nhờ một người bạn giúp đỡ

Nếu bạn gặp khó khăn, bạn có thể nhờ một người bạn lấy di vật trong mắt giúp mình. Người này có lẽ đã bình tĩnh hơn một chút và có thể tìm kiếm dị vật trong mắt bạn. Kéo mí mắt của bạn xuống và nhìn lên, đủ chậm để họ có thể kiểm tra kỹ mắt của bạn. Hãy chắc chắn rằng họ rửa tay trước khi làm!

Ngọc Huyền – Theo brightside