So với tuần thứ 9, thai nhi 10 tuần tuổi đã nặng gấp đôi và chiều dài cũng phát triển khá nhiều. Trung bình tuần này bé cưng của mẹ đã đạt 3,1cm và nặng chừng 4gam - tương đương quả chanh nhỏ. Tuy vậy, mẹ sẽ bất ngờ vì sự phát triển của thai nhi 10 tuần tuổi nhanh đến "kì diệu" đấy!

Thai nhi 10 tuần tuổi bé phát triển nhanh

Những bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể thai nhi đã hình thành. Bé yêu đang bước sang giai đoạn mà các tế bào, các cơ quan nội tạng bắt đầu phát triển mạnh mẽ. Não bộ, ruột và gan của con dần đi vào hoạt động...

Về hình dáng, bé đã mọc móng tay và chúng đang dài dần ra. Vài sợi tóc giống như lông tơ lưa thưa trên da đầu và đôi bàn tay tí hon đang uốn cong trên ngực. Chân bé cũng dài đủ để gập lại trước bụng (trước khi bé duỗi chân ra, chiều cao của bé thường tính từ đầu đến mông đấy mẹ nhé!). Một điều rất thú vị là da con lúc này vẫn trong suốt, nên có thể nhìn thấy khung xương rất rõ qua làn da. Tuần này, trán bé bắt đầu nhô ra để "che chở" vùng não bộ.

Về chức năng, bé cưng đã biết nuốt chất lỏng và cơ thể bắt đầu hoạt động trao đổi chất. Các tế bào máu đỏ được sản xuất ngày một nhiều...

Nghe nhịp tim thai - dấu mốc kì diệu của mẹ

Dù bé phát triển nhanh như vậy, nhưng mẹ thật khó để cảm nhận được điều đó. Điều tuyệt diệu nhất mà mẹ được trải nghiệm thời gian này - đó là nghe được nhịp tim thai của con yêu. Không chỉ có mẹ, các ông bố cũng sẽ chẳng bao giờ thôi xúc động và quên những âm thanh kì diệu ấy - âm thanh của sự sống đang trỗi dậy mạnh mẽ. Cũng bởi thế, bố đừng quên đi cùng mẹ mỗi lần khám thai nhé!

Và dù kích thước của em bé mới như một quả chanh... non thì tử cung của mẹ cũng đã lớn như trái bưởi rồi. Một số mẹ đã thấy quần áo dường như chật chội hơn. Tuy nhiên, dù cân nặng chưa tăng nhiều quá (thậm chí đang sút cân), mẹ cũng không nên mặc đồ chật, chất liệu cứng,... vì sẽ gây cảm giác khó chịu vô cùng. Nếu đồ bầu chưa hợp trong thời gian này, mẹ hãy nghĩ đến những chiếc váy suông hoặc quần áo rộng rãi với chất liệu mềm mại. Và dù mặc gì, mẹ cũng tạm thời "quăng" những đôi giày cao gót lênh khênh sang một bên nhé. Chúng không còn an toàn nữa và thực tế thì, giày búp bê hay giày bệt cũng rất trẻ trung, dễ thương mà.

Thai nhi 10 tuần tuổi - mẹ nên làm gì

Hoạt động mạnh quá quá sức có thể khiến bé bị mệt đấy, nên mẹ cố gắng thư giãn, nghỉ ngơi điều độ. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là mẹ bỏ qua những bài tập nhẹ nhàng và có lợi cho sức khỏe. Tập thể dục giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng và hỗ trợ rất tốt cho hành trình bầu bí tiếp theo và lúc sinh nở.

Nếu vẫn còn nghén ngẩm, mẹ không cần quá lo lắng, căng thẳng vì cơ thể mẹ vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho con. Mẹ có thể tham khảo những mẹo chữa nghén an toàn và nhớ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ khi những ngày nôn ói triền miên đi qua.

Đừng quên lịch hẹn khám thai với bác sĩ để biết bé cưng có đang phát triển tốt không, cơ thể mẹ có thiếu chất hay gặp vấn đề gì không,... Nếu cảm thấy không an tâm, không hài lòng về bác sĩ bạn đã đến khám trong lần trước, hãy hỏi kinh nghiệm của các mẹ khác để đổi bác sĩ uy tín hơn. Không chỉ yên tâm hơn có 1 bác sĩ giỏi chăm sóc mọi vấn đề của bạn suốt hành trình thai nghén, sinh nở.

Những lưu ý quan trọng dành cho mẹ

- Đề phòng viêm nhiễm: Sức đề kháng thường bị giảm sút khi bầu bí, do đó các vi khuẩn, vi nấm rất dễ tấn công. Bệnh phụ khoa đương nhiên gây khó chịu rất nhiều, nhưng tai hại hơn là khi bé chào đời cũng bị ảnh hưởng. Do đó, bất cứ khi nào có triệu chứng bất thường, hãy đi khám ngay để điều trị càng sớm càng tốt.

Mẹ cũng nên sắm cho mình những chiếc quần lót rộng hơn nếu bắt đầu tăng cân, nhớ chọn chất liệu mềm, thoáng và thấm hút tốt vì khí hư sẽ ra nhiều hơn bình thường khiến vùng dưới luôn ẩm ướt. Cách tốt nhất là thay quần nhỏ thường xuyên hơn và vệ sinh đều đặn để giữ vùng kín luôn khô thoáng.

- Ngoài vấn đề viêm nhiễm thì cảm cúm cũng sẽ ghé thăm mẹ nhiều lần trong cả thai kì, hãy nghĩ đến việc ngâm một bình chanh muối/chanh mật ong để ngậm khi ho, đau họng; luôn luôn trữ sẵn nước muối để súc miệng và vệ sinh răng cẩn thận. Khi mang thai, bệnh răng miệng xảy ra nhiều hơn và ảnh hưởng không nhỏ đến thai kì nếu không được chăm sóc, điều trị tốt.

- Nếu cảm thấy áo ngực chật chội, mẹ đừng tiếc rẻ mà cố gắng chịu đựng. Hãy thay ngay bra mới với kích thước vừa vặn, mềm mại; tuy nhiên không nên mua nhiều vì cho đến khi sinh em bé, mẹ sẽ phải đổi áo ngực vài lần nữa đấy!

- Mua giày mới: Không gì mang đến cảm giác dễ chịu hơn một đôi giày vừa vặn, êm ái và... thấp để bước đi thoải mái và không nơm nớp lo vấp vã. Sự an toàn của thai nhi là trên hết, vì vậy mẹ nhớ "chia tay" những đôi giày cao gót hoặc giày có đế ít ma sát đi nhé!

Vậy thôi, tuần này mẹ chủ yếu là nên nghỉ ngơi, thư giãn và ăn uống đều đặn để bé yêu lớn nhanh. Đừng quên theo dõi thai nhi ở tuần 11 phát triển ra sao nhé!

Nguyệt Nga

 

Xem thêm

Thai 10 tuan não bắt đầu hoạt động

Thai 11 tuan cơ thể dần hoàn thiệt

Thai nhi 12 tuần tuổi: Khả năng phản xạ hình thành