Trước khi gây chú ý tại chương trình "Vì yêu mà đến", hot girl Cao Vy là gương mặt không xa lạ với khán giả đài HTV với vai trò MC của loạt chương trình dành cho giới trẻ như: "Xu thế trẻ", "Ăn gì ở đâu", "Mua gì ở đâu"...

Dù không có chiều cao nổi bật nhưng với gương mặt sáng, nữ MC xinh đẹp còn khá đắt show mẫu ảnh quảng cáo cho các nhãn hàng thời trang và mỹ phẩm. Cô đã có những chia sẻ với Emdep.vn về những bí quyết chăm sóc sắc đẹp của mình.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột

Thực ra Vy cũng bận bịu với nhiều lịch quay liền kề nên rất khó giữ cho mình 1 chế độ ăn uống thực sự nghiệm túc. Tuy nhiên, Vy chủ trương ăn rau, thịt bò, gà, cá nhiều hơn ăn tinh bột và thịt lợn. Vy nghĩ việc ăn rau không chỉ làm đẹp da mà còn bổ sung thêm nhiều Vitamin có lợi cho sức khỏe, các loại thịt đỏ giúp săn chắc cơ, cho vóc dáng đẹp nữa.

Mà nói vậy không phải là Vy nhịn đói hẳn luôn nhé, nếu có thời gian thì Vy sẽ đi la cà đâu đó tự thưởng bản thân bằng cách ăn hết mấy món mình thích, nhưng lâu lâu làm một chuyến thôi, vì ú ù ra lên hình sẽ xí lắm. (Cười).

Và dạo gần đây, sau khi tập Gym một thời gian ngắn cộng thêm uống đủ 1 ngày 2 lít nước, da Vy mịn hẳn. Do trong quá trình tập, chúng ta đổ mồ hôi nhiều, điều đó vừa giúp lưu thông máu, giải độc tố trên da và dáng cũng gọn lại sau những ngày đi quay trải nghiệm ẩm thực liên tù tì.

Có hôm Vy đi quay mà chỉ ăn từ 8 giờ sáng đến 8h tối, ăn tận 12 quán, vừa sợ lên cân, vừa sợ mập. Để bù lại những ngày ăn uống không điều độ thế này, hôm sau Vy phải chạy bộ gấp đôi để thải độc tố.

Làm trắng da và giảm cân hoàn hảo với yến mạch

Như Vy đã nói ở trên, lịch quay dày đặc đã khiến Vy nhiều lúc còn không có đủ thời gian để thực hiện quy trình chăm sóc da nghiêm ngặt nữa. Tuy nhiên nói như vậy không có nghĩa là mình không yêu thương làn da.

Vy vẫn thường sử dụng các loại tẩy trang, sữa rửa mặt nhẹ dịu và không quá nhiều cồn.

Tip nhỏ mà Vy tìm hiểu được là: Tẩy trang dạng dầu sẽ tẩy sạch hơn khi bạn make-up dày, và sữa rửa mặt nên hạn chế sử dụng loại có hạt, vì sẽ làm da mặt mình mỏng đi.

Buổi sáng khi thức dậy, việc đầu tiên của Vy là uống ngay 1 ly nước. Trước khi ra đường, kem chống nắng là người bạn cần thiết của Vy.

Buổi tối việc quan trọng nhất chính là tẩy trang, dù một ngày không make-up thì sau một ngày da của ta cũng tiết rất nhiều nhờn, chưa kể bụi nữa. Có thời gian thì Vy thường đắp mặt nạ Collagen hoặc mặt nạ ngủ để bổ sung thêm dưỡng chất cho da. Gần đây trời nóng, nên ra đường Vy thường chú ý thoa thêm kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để da Vy lúc nào cũng tràn đầy sức sống mặc dù người thì đã thấm mệt rồi.

Tất nhiên mặt nạ tự nhiên không thể thiếu với Vy. Thỉnh thoảng Vy thường đắp mặt nạ yến mạch. Nói đến Yến mạch thì rất là nhiều công dụng như: Tẩy da chết, dưỡng trắng, trị mụn đầu đen, hay làm dịu đi những vết thâm, cháy nắng mà còn dễ mua, dễ sử dụng nữa.

Nếu bạn đang ăn kiêng thì nên thử dùng yến mạch kết hợp cùng trứng luộc với nửa quả táo. Vừa giảm cân hiệu quả, lại còn đẹp da nữa.

Các lưu ý trong chăm sóc da:

Điều quan trọng nhất là chúng mình nên chọn các loại sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Với da của Vy là da khô, cho nên trước khi make-up dày, Vy sẽ thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm.

Một tuần các bạn cũng nên tẩy tế bào chết cho da mặt một lần, nghe tẩy tẩy thì sợ chứ thực ra "nàng ấy" giúp cho lỗ chân lông trên da mặt mình sạch và thông thoáng hơn.

Mình sẽ thực hiện 3 bước này đều đặn mỗi ngày:

1. Tẩy: Tẩy tế bào chết 1 tuần từ 1 đến 2 lần, tẩy trang bằng bông tẩy trang hằng ngày để có làn da sạch nhất.

2. Rửa: Rửa sữa rửa mặt, massage nhẹ từ dưới cằm kéo lên trán để da mặt không bị sệ.

3. Chăm: Sử dụng nước hoa hồng để dưỡng da và thoa kem dưỡng trước khi ngủ.

Bí quyết trang điểm tự nhiên trong suốt như sương mai

Bình thường không đi quay hay đi dẫn Vy sẽ chọn cho mình tone make-up tự nhiên, chỉ cần kem chống nắng, một lớp cushion, thêm tý má hồng dạng kem, chút son môi, vậy là tự tin khoe cá tính rồi.

Vy cực thích má hồng dạng kem, mình đánh theo phong cách Hàn từ hai cánh mũi lan ra đến gò má. Còn khi make-up tone tây thì đánh từ gò má xếch lên hai thái dương Vy đã thử và kết quả cực lung linh luôn.

Chúc các bạn luôn xinh đẹp và hi vọng rằng một số bí quyết chia sẻ trên sẽ hữu ích cho các bạn trong việc đẹp lên mỗi ngày.

Tân Vỹ