1. Viêm nướu có thể là nguyên nhân

Nguyên nhân phổ biến nhất khiến nướu bị sưng là viêm nướu - một dạng bệnh nướu nhẹ. Bác sĩ nội nha Adam S. Harwood cho biết: “Theo thời gian, vi khuẩn và các hạt thức ăn tạo thành một mảng bám trên răng. Không được điều trị, mảng bám trở thành cao răng, có thể khiến việc đánh răng không đạt hiệu quả”.

Bởi vì ban đầu nó không đau nên hầu hết mọi người không nhận ra mảng bám trên răng cho đến khi biết thì quá muộn. Nếu không được điều trị, viêm nướu có thể biến thành viêm nha chu và làm mất răng.

Bác sĩ Harwood nói rằng điều quan trọng là bất cứ khi nào bạn gặp phải tình trạng nướu bị sưng hoặc chảy máu, bạn phải tới gặp chuyên gia nha khoa kiểm tra và tìm hiểu nguyên nhân cơ bản. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, nha sĩ có thể chỉ cho bạn cách chải răng tốt nhất và có thể kê đơn thuốc kháng sinh uống liều thấp hoặc nước súc miệng có thuốc.

2. Có một cái gì đó bị mắc kẹt trong răng của bạn

Nếu chỉ có một chiếc răng hoặc vùng miệng của bạn bị sưng, đây có thể là dấu hiệu cho thấy có một hạt thực phẩm (giả sử, một hạt bỏng ngô) bị mắc kẹt bên dưới nướu. Theo Daniel Reich – Giám đốc nha chu kiêm Giáo sư lầm sàng của y khoa nha khoa Đại học Y khoa Touro ở New York, điều này khiến cơ thể cố gắng chống lại vi khuẩn của thực phẩm không mong muốn, dẫn đến các mô xung quanh bị viêm.

Nếu tình trạng viêm chuyển từ khó chịu nhẹ sang đau đáng kể (đặc biệt là nếu nó đe dọa đến sức khỏe của răng), bạn hãy đến gặp nha sĩ để tìm ra nguyên nhân và loại bỏ nó.

3. Nhiễm trùng có thể là nguyên nhân

Một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất có thể khiến nướu bị sưng, đặc biệt là ở trẻ em, nhưng nó cũng xảy ra với người lớn được gọi là viêm nướu răng. Bác sĩ Harwood cho biết, nhiễm trùng này có thể là kết quả của nhiễm virus hoặc vi khuẩn và thường bị loét miệng.

Mặc dù cơ thể có thể tự mình chống lại sự lây nhiễm kịp thời, nhưng sự khó chịu có thể khiến bạn phải đến gặp nha sĩ. Nha sĩ sẽ vệ sinh khu vực bị nhiễm bệnh và kê đơn thuốc kháng sinh cho bạn.

4. Một loại thuốc mới đang gây ra tác dụng phụ kỳ lạ

Một số loại thuốc được kê đơn có thể gây tác dụng phụ như sưng nướu. Các loại thuốc như phenytoin - một loại thuốc chống động kinh, có thể gây ra sự tích tụ mô nướu, dẫn đến tình trạng nướu phát triển quá mức.

Nếu bạn thấy nướu khó chịu sau khi bắt đầu dùng một loại thuốc mới, bạn hãy tới gặp nha sĩ để tìm ra các phương pháp điều trị thay thế hoặc liều lượng thay đổi để điều chỉnh phản ứng của nướu.

5. Bạn bị thiếu vitamin

Bác sĩ Harwood cho biết nướu bị sưng do suy dinh dưỡng, đặc biệt là ở những bệnh nhân lớn tuổi không tuân theo chế độ ăn uống cân bằng.

Nhiều vitamin đóng vai trò cho sức khỏe răng miệng, nhưng việc bổ sung vitamin B và C không đủ thường dẫn đến tình trạng nướu bị sưng mà vitamin C là nhân tố chính giúp phục hồi nướu. 

Tiến hành bổ sung vitamin K cũng có thể hữu ích. Nếu bạn thiếu vitamin K, nướu có thể sưng lên và chảy máu dễ dàng hơn khi tiếp xúc với mảng bám vi khuẩn và cao răng.

Bạn hãy tham khảo ý kiến ​của nha sĩ hay ​bác sĩ đa khoa để xác định liệu suy dinh dưỡng có ảnh hưởng đến nướu hay không. Sau khi được xác nhận, bạn có thể uống vitamin hay ăn các thực phẩm chứa vitamin.

6. Bạn đang bị thay đổi nội tiết tố

Chuyên gia nha khoa thẩm mỹ Catawn Austin cho biết: “Phụ nữ bị sưng nướu khi thay đổi nội tiết tố như tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh và sử dụng thuốc tránh thai”. Điều này là do hormone ảnh hưởng đến cách các mô nướu phản ứng với các độc tố được giải phóng từ mảng bám vi khuẩn và cao răng. Sự gia tăng của hormone estrogen và progesterone làm tăng kích ứng nướu và sưng do mảng bám.

Nếu bạn đã có thói quen đánh răng và dùng chỉ nha khoa và đang trong quá trình làm sạch răng, nướu bị sưng vẫn khiến bạn gặp rắc rối, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Họ có thể thực hiện liệu pháp hormone hoặc vitamin để trị dứt điểm tình trạng này.

7. Đổi kem đánh răng mới gây kích ứng

Thành phần trong kem đánh răng và nước súc miệng có thể gây kích ứng mô nướu và thậm chí gây ra phản ứng dị ứng, đặc biệt là bạn đổi sản phẩm mới.

Bác sĩ da liễu Tsippora Shainhouse cho hay: “Nhận định thành phần trong kem đánh răng và không dùng kem đánh răng mới sẽ giúp nướu lành lại”.

Các thành phần phổ biến có thể gây viêm da tiếp xúc miệng khó chịu bao gồm hydro peroxide (làm trắng răng), rượu (nước súc miệng), baking soda (kem đánh răng) và cinnamates (kẹo cao su).

8. Bạn đang dùng thiết bị nha khoa

Bác sĩ Shainhouse cho biết, răng giả không vừa vặn, hoặc thậm chí là niềng răng không mắc cài invisalign có thể gây kích ứng nướu, dẫn đến viêm và sưng nướu. Việc tháo hoặc lắp thiết bị đúng cách để chúng vừa khít (răng giả) hoặc không chạm vào nướu thường có thể làm nướu bị tổn thương và sưng.

Ngọc Huyền – Theo Prevention