Ngoài yếu tố bẩm sinh, chỉ số IQ của trẻ cũng rất cần được trau dồi. Mỗi đứa trẻ chỉ có một thời kỳ đỉnh cao về phát triển IQ não bộ, vậy thời kỳ đỉnh cao này là khi nào?

Một tập hợp dữ liệu nghiên cứu từ Trường Y Harvard cho thấy rằng khi mọi đứa trẻ được sinh ra, não của chúng chỉ chiếm khoảng 25% bộ não cuối cùng. Khi trẻ được 5-6 tuổi, não bộ của trẻ đã phát triển được 80% đến 85% sự phát triển toàn diện, tức là từ 0 đến 6 tuổi là giai đoạn phát triển quan trọng của não bộ.

Trong giai đoạn này cha mẹ thường xuyên làm 3 điều này cho con thì con càng thông minh.

1. Tập thể dục

Trong cuốn sách "Tập thể dục biến đổi não bộ" có đề cập đến việc John Reddy, phó giáo sư tại Trường Y Harvard, đã nghiên cứu những bí mật giữa tập thể dục và não bộ từ những năm 1970. 

Các thí nghiệm trên chuột cho thấy vùng hải mã, chịu trách nhiệm về trí nhớ, lớn hơn 15% và nặng hơn 9% ở những con chuột không tập thể dục, đồng thời đuôi gai và khớp thần kinh của các tế bào thần kinh tăng 25%.

Vì vậy, theo quan điểm này, việc cho trẻ làm bài tập ngay sau khi tập thể dục là hiệu quả. Một số trường tiểu học để trẻ nhảy dây và bài tập về nhà. Vì nhảy dây là bài tập đầu tiên giúp cải thiện trí nhớ.

Chơi bóng bàn cũng là một bài tập tăng cường trí não, và nó cũng có thể ngăn ngừa cận thị. Ngoài ra, cả con trai và con gái đều nên học khiêu vũ, để cuộc sống vừa có thêm nhiều màu sắc vừa rèn luyện trí não.

2. Đọc sách

Nhà giáo dục Liên Xô cũ Suhomlinsky từng nói: “Cách để trẻ thông minh hơn không phải là học bù hay tăng lượng bài tập về nhà mà là đọc, đọc và đọc lại”.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý vào tháng 1 năm 2013 đã kết luận rằng đọc sách cho trẻ nghe theo cách tương tác có thể làm tăng chỉ số IQ của trẻ hơn 6 điểm.

Giáo sư Hong Lan, một chuyên gia nổi tiếng về khoa học thần kinh và tâm lý học thần kinh nhận thức ở Đài Loan, cũng chỉ ra rằng những đứa trẻ có khả năng đọc có tiềm năng học tập lớn hơn. Đọc là cách hấp thụ thông tin nhanh nhất, mắt có thể đọc 668 từ một phút, nói nhanh nhất là 250 từ một phút, đọc nhanh gấp ba lần nói.

Theo quan điểm của Giáo sư Hồng Lan, nói là một bản năng, và đọc là một thói quen. Đọc sách là để trẻ bình tĩnh và nhìn sâu vào thế giới, và nó là một phần mở rộng vô hạn cho sự phát triển trí tuệ của trẻ.

3. Trò chuyện với con

Vào tháng 8 năm 2018, một bài báo nghiên cứu khoa học được đăng trên tạp chí khoa học nổi tiếng "Khoa học tâm lý" đã khẳng định ảnh hưởng của việc cha mẹ trò chuyện với con cái.

Các nhà khoa học từ Viện Công nghệ Massachusetts, Đại học Harvard và Đại học Pennsylvania đã phát hiện ra rằng không phải việc đọc sách hay các bài học toàn não bộ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ mà là cách cha mẹ giao tiếp và tương tác với con cái của họ.

Nói chung, trẻ em càng trò chuyện thường xuyên với cha mẹ hàng ngày, vỏ não của chúng càng hoạt động nhiều hơn và điểm số của chúng trong các bài kiểm tra về ngôn ngữ, ngữ pháp, khả năng hiểu... cao hơn so với bạn bè đồng trang lứa. Điều đó chứng tỏ rằng cha mẹ càng nói chuyện nhiều với con thì trẻ càng thông minh hơn.

Momo/Theo 163