1. Ngủ chung phòng

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ sơ sinh nên ngủ cùng phòng với bố mẹ ít nhất là trong năm đầu đời. Trẻ sơ sinh nên ngủ một mình trong nôi hoặc cũi để bố mẹ có thể tiện chăm sóc, cho ăn và theo dõi. Đó là do 6 tháng đầu tiên rất quan trọng và các tình huống liên quan đến giấc ngủ có thể xảy ra có thể khiến tính mạng của em bé gặp nguy hiểm.

2. Ngủ chung giường

Bố mẹ không nên ngủ chung giường với bé vì bé có nguy cơ bị ngạt thở, ngã, mắc kẹt trong khi ngủ. Vì vậy, bố mẹ hãy cho bé sơ sinh ở một không gian riêng biệt nhưng cùng phòng với bố mẹ. Bằng cách này, bố mẹ sẽ tiếp cận nhiều hơn với em bé và có khả năng đáp ứng nhanh chóng các nhu cầu của em bé.

3. Giường cũi

Những loại giường cũi này có thể tiện lợi cho bố mẹ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chú ý đến một số chi tiết nhất định, vì bố mẹ thường ngủ quên trong khi cho em bé bú. Vì vậy, bố mẹ nên nhớ không dùng gối hoặc giường có thể gây nguy hiểm cho em bé, đặc biệt là trong những tháng đầu đời, khi bé dễ bị tổn thương nhất.

Và các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh nên có nôi riêng khi nằm chung phòng với bố mẹ để tránh bất kỳ tai nạn nào xảy ra.

4. Tư thế ngủ đúng cho trẻ sơ sinh

Theo các bác sĩ chuyên khoa, bố mẹ nên cho trẻ sơ sinh nằm ngửa khi ngủ trong năm đầu đời để ngăn ngừa nguy cơ ngạt thở khi ngủ. Nên tránh để trẻ nằm nghiêng hoặc nằm sấp mà không có sự giám sát của bố mẹ hay người thân. 

5. Bề mặt cho bé ngủ

Trẻ sơ sinh nên ngủ trên bề mặt chắc chắn. Tránh dùng nệm mềm vì bề mặt không bằng phẳng có thể khiến em bé lăn lộn. Đệm cũng phải có kích thước chính xác và vừa vặn với nôi hoặc cũi để không có khoảng trống ở hai bên khiến bé có thể bị thương.

6. Đồ vật bên trong cũi

Cha mẹ hãy chọn cũi hoặc nôi cho trẻ so sinh có bộ khăn trải giường vừa vặn, không có bộ đồ giường, gối, chăn bông chần bông, thú nhồi bông hoặc bất kỳ loại vải lanh mềm nào. Hãy đặt một lớp bảo vệ mỏng và được buộc chặt trên đệm cho bé nằm.

7. Tấm lót bảo vệ

Tấm lót bảo vệ trước đây dùng để che các khe hở giữa các thanh của cũi, tuy nhiên hiện nay do quy định mới các thanh nan phải gần nhau hơn nên phụ kiện này không còn cần thiết nữa.

8. Ngủ trong nôi em bé hoặc ghế ô tô

Bố mẹ không nên để trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ dưới 4 tháng tuổi ngủ trong nôi, ghế ô tô, xe đẩy hoặc bất cứ thứ gì khác ngoài nôi của trẻ. Điều này có thể khiến bé ngủ không đúng tư thế, gây nguy hiểm cho bé. Bố mẹ phải luôn kiểm tra xem đầu của bé có hướng lên trên và có vật gì cản trở việc thở của bé không.

9. Ngủ trên ghế sofa với em bé

Các bậc cha mẹ thường cho bé ăn hoặc ngủ trên ghế sofa hoặc ghế bành để thoải mái, nhưng những chỗ ngồi này có thể gây nguy hiểm cho bé. Em bé có thể bị kẹt giữa đệm, giữa những người khác đang ngồi, hoặc ngã ra. Đây là lý do tại sao bố mẹ nên tránh để em bé ngủ trên ghế sofa và đưa bé vào cũi để tiếp tục ngủ.

10. Cho trẻ sơ sinh ngủ chung

Anh chị em, thậm chí là anh chị em sinh đôi, không nên nằm chung đệm khi ngủ. Tốt nhất, mỗi bé nên có một cái cũi riêng và bộ đồ giường riêng.

11. Mặc quần áo quá rộng cho trẻ sơ sinh

Mặc quần áo quá chặt có thể khiến trẻ sơ sinh trở nên quá nóng. Trẻ sơ sinh phải được mặc quần áo phù hợp với nhiệt độ, không quá một lớp quần áo so với người lớn mặc, không che mặt hoặc đầu. Ngoài ra, hãy kiểm tra để đảm bảo bé không quá nóng; quan sát mồ hôi hoặc cảm giác ấm áp trong lồng ngực của bé.

12. Máy theo dõi giấc ngủ trẻ em

Không có bằng chứng nào cho thấy những phụ kiện này có thể phát hiện ra các dấu hiệu trẻ sơ sinh có ổn không. Vì vậy, bố mẹ không nên giao phó việc chăm sóc bé tuyệt đối cho các thiết bị này. Tuy nhiên, thỉnh thoảng bạn nên chú ý đến giấc ngủ của trẻ sơ sinh.

13. Quấn em bé trong chăn khi ngủ

Quấn em bé bằng chăn không phải là một ý kiến ​​hay nếu bạn nhận thấy bé có xu hướng lăn lộn khi ngủ. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn không nên sử dụng bất kỳ loại chăn nào và để tay chân bé tự do để phòng trường hợp bé lăn lộn, bé có thể dùng tay để nâng đầu.

Ngọc Huyền – Theo brightside