"Hôm nay ăn gì?" luôn là câu hỏi đau đầu của phần lớn các bà nội trợ. Việc thay đổi món ăn mỗi ngày đã khó, chế biến sao cho hợp khẩu vị của các thành viên trong gia đình còn khó hơn gấp bội.

Thấu hiểu nỗi khổ "vắt óc nghĩ món" của chị em nội trợ, dưới đây bếp Emdep.vn xin được gợi ý 20 thực đơn bữa cơm vừa ngon, vừa đẹp mắt để bạn tha hồ lựa chọn nhé!  

Thực đơn số 1: Thịt heo kho nước dừa, canh trứng cà chua, đậu bắp luộc, cá nục kho tương, thạch trái cây tráng miệng. 

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 1 tại đây.

Thực đơn số 2: Cải cuộn chả cá thác lác hấp nước dừa, canh bí đao nấu thịt viên, đậu bắp sốt mỡ hành, cá chiên tỏi và thạch thanh long tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 2 tại đây.

Thực đơn số 3: Canh khoai tây, củ cải đỏ nấu thịt viên, chả mực, cá kho tộ, rau củ xào.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 3 tại đây.

Thực đơn số 4: Canh bắp nấu thịt viên, tôm thịt kho, cá chiên sốt mắm tỏi, nấm kim chi xào cà rốt, khế ngọt tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 4 tại đây. 

Thực đơn số 5: Cá bò một nắng chiên sả ớt, mực cơm hấp gừng, rau cải luộc, thanh long tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 5 tại đây.

Thực đơn số 6: Lòng non xào cải chua, tôm rim mặn, cá chỉ vàng kho tiêu, canh bầu, quýt ngọt.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 6 tại đây.

Thực đơn số 7: Tai mũi heo phá lấu, chả cuốn thịt, đậu phụ chiên giòn, canh mướp, rau sống, bánh bông lan tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 7 tại đây.

Thực đơn số 8: Mực hấp hành, canh khổ qua nhồi thịt, xíu mại hấp, mít thái tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 8 tại đây.

Thực đơn số 9: Canh sa kê nấu thịt, gà hấp hành, đậu hũ chiên sốt mắm, đậu bắp luộc, xoài ngọt tráng miệng. 

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 9 tại đây.

Thực đơn số 10: Canh khoai mỡ nấu thịt băm, cá diêu hồng kho tiêu, thịt băm xào cà chua bi, súp lơ xanh luộc, táo ngon tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 10 tại đây. 

Thực đơn số 11: Canh mướp, cá lưỡi trâu kho tiêu, thịt ba rọi sốt cà chua bi, khoai tây xào hành

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 11 tại đây.

Thực đơn số 12: Canh ngao, chả cá thác lác chiên, giò thủ, rau nấm xào.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 12 tại đây. 

Thực đơn số 13: Canh cá đồng nấu chua, thịt ba rọi luộc, cải thìa luộc, trứng bọc thịt chiên giòn, thanh long đỏ tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 13 tại đây.

Thực đơn số 14: Canh nấm thập cẩm, thịt ba rọi khìa nước dừa, củ cải muối, chả cá hấp trứng, su su luộc, chè hạt sen nấu thanh long đỏ.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 14 tại đây.

Thực đơn số 15: Cá thu chiên, canh cà nấu chua, cà rốt và dưa leo xào, đậu hũ sốt cà chua, thanh long ca cao tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 15 tại đây.

Thực đơn số 16: Cá thu kho, canh su su, da heo ngâm xì dầu, dưa leo sống, ổi tráng miệng. 

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 16 tại đây.

Thực đơn số 17: Thịt kho trứng, cá trích kho cà, su su và súp lơ luộc, cam đường tráng miệng. 

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 17 tại đây.

Thực đơn số 18: Canh cá nấu phớt, mướp xào lòng gà, thịt hấp khoai mỡ, su su, củ cải luộc. 

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 18 tại đây.

Thực đơn số 19: Canh bí đỏ nấu giò sống, cá viên sốt cà, cá thu đao (sanna) kho, đậu bắp xào tôm, bưởi ngọt tráng miệng.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 19 tại đây. 

Thực đơn số 20: Gà rô ti, canh khoai mỡ, đậu đũa xào tỏi, cá trứng chiên giòn, súp lơ luộc, dưa hấu.

Tham khảo chi tiết cách nấu thực đơn số 20 tại đây.

Hi vọng với mỗi gợi ý của chúng tôi, các bạn sẽ tìm được những món ăn hấp dẫn, phù hợp với khẩu vị gia đình mình. Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 30 phút để nghiên cứu lại 20 thực đơn này, đảm bảo bạn sẽ khỏi vắt óc nghĩ món ăn cả tháng đấy! 

Chúc các bạn thành công và đừng quên theo dõi món ngon mỗi ngày trên Emdep.vn để có được cho mình những công thức nấu ăn độc đáo nhé!

Quỳnh Nguyễn (Tổng hợp)