1. Bé ngáy

Nếu mẹ thấy em bé khi ngủ, hơi thở không được đều và có phát ra âm thanh và điều này lặp đi lặp lại nhiều lần với tiếng ngáy lớn, mẹ cần nhanh chóng đưa bé đi kiểm tra.

Tiếng ngáy không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sự phát triển của trẻ mà còn là dấu hiệu của các bệnh như phì đại hạch hạnh nhân, phì đại amidan và một số bệnh khác.

2. Gương mặt bé ửng hồng

Da bé màu vàng là dấu hiệu của bệnh nhưng khi ngủ nếu gương mặt bé ửng hồng cũng là vấn đề mẹ cần lưu tâm. Má bé quá hồng có thể là dấu hiệu bé đang bị sốt hoặc một bộ phận nào đó trong cơ thể bị viêm.

Nếu bệnh không thể được điều trị kịp thời, các bộ phận khác trong cơ thể bé có thể bị nhiễm trùng như nhiễm trùng đường hô hấp hoặc viêm phế quản.

3. Bé ngủ không sâu giấc

Vào ban đêm, nếu bé ngủ không sâu giấc, hay quấy khóc rất có thể bé đang bị thiếu canxi. Tình trạng này diễn biến trong thời gian dài sẽ dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trẻ.

Trước và trong khi bé ngủ, mẹ nên chú ý đến 3 điểm sau:

1. Trước khi bé ngủ, mẹ không nên cho bé mặc quá dày  

Nếu mẹ cho bé mặc quá dày, khi ngủ, bé sẽ dễ bị toát mồ hôi, gây cảm lạnh.

2. Mẹ nên cho bé bú sữa trước khi đi ngủ

Mẹ nên cho trẻ bú sữa trước khi đi ngủ để bé được no bụng và ngủ ngon suốt cả đêm. Sữa cũng cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, tốt cho sự phát triển của trẻ.  

3. Khi bé thức dậy nửa đêm

Nếu khi thức dậy, bé khóc, mẹ không nên vội vàng bế em bé lên vì có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bé. Tốt nhất mẹ nên xoa lưng để cho bé có thể nhanh chóng ngủ lại.

Quỳnh Trang/Theo Sohu