1. Hỗ trợ sự phát triển của bàn chân

Mang tất khiến trẻ đi lại bị hạn chế trong việc đi lại. Trong khi đó, đi chân trần giúp chân bé được tự do vận động và phát triển tốt hơn. Một số em bé bị dị tật bàn chân bẹt, tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe vì vậy bạn nên tránh. Đi chân trần giúp bé rèn luyện sức khỏe, thúc đẩy sự phát triển và hạn chế nguy cơ bị dị tật bàn chân bẹt.

2. Giúp bé đi vững nhanh hơn

Khi bé đi chân trần, khả năng đứng vững, giữ thăng bằng của bé sẽ tốt hơn. Điều này giúp bé đi vững hơn và có thể chạy nhảy nhanh hơn. Nhiều bé dễ bị trượt chân khi đi tất nhưng khi đi chân trần, bé đi vững vàng và an toàn hơn.

3. Tăng cường khả năng giác quan của bé

Khả năng cảm nhận của trẻ sẽ bị ảnh hưởng theo độ tuổi. Khi trẻ còn nhỏ, giác quan của trẻ không được nhanh nhạy. Do đó, bố mẹ cần tạo một số cơ hội để kích thích khả năng giác quan của trẻ thông qua những kích thích bên ngoài. 

Và đi chân trần có thể đóng một vai trò rất tốt trong việc thúc đẩy xúc giác và các giác quan khác của bé. Đi chân trần giúp bé cảm nhận mọi thứ một cách trực quan hơn.

4. Tránh nhiễm trùng da cho bé

Khi trẻ đi chân trần, chân của trẻ có thể được thả tự do. Nhưng khi đi tất, chân của trẻ sẽ bị bó buộc trong một không gian rất nhỏ, khiến mồ hôi dễ chảy ra hơn, khiến vi khuẩn sinh sôi nhanh hơn. Lượng vi khuẩn sinh sôi nhiều khiến bé dễ bị nhiễm trùng.

Cần lưu ý gì khi cho bé đi chân trần?

1. Chuẩn bị mặt phẳng bằng phằng, sạch sẽ

Nếu bạn cho bé đi chân trần, hãy cho bé đi trên sàn bằng phẳng, sạch sẽ.

2. Không đi chân trần khi thời tiết lạnh

Trong thời tiết lạnh giá hoặc trong phòng điều hòa, bạn không nên cho trẻ đi chân trần. Chân bé bị lạnh, bé dễ bị cảm, ho, sốt.

3. Không đi chân trần khi bé ốm

Khi trẻ hoàn toàn khỏe mạnh, nếu nhiệt độ bên ngoài tương đối cao thì mẹ có thể cho bé đi chân trần. Tuy nhiên, khi bé bị ốm, mẹ nên cho bé đi tất mỏng, thoáng khí thay vì đi chân trần.

Quỳnh Trang/Theo Sohu