Trên thực tế, khi em bé 2-4 tuổi, bé đã phát triển nhận thức và trí tưởng tượng. Vì vậy, cơn ác mộng có thể khiến bé cảm thấy sợ hãi.  Vậy tại sao trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hay gặp ác mộng như vậy?

1. Cơn ác mộng của em bé có thể liên quan đến một số trải nghiệm trong ngày

Lý do tại sao em bé gặp ác mộng vào ban đêm có lẽ là do quá hưng phấn vào ban ngày và trước khi đi ngủ, hoặc nguyên nhân là do một số cảm xúc tiêu cực vào ban ngày không được xử lý kịp thời và những thay đổi trong cuộc sống chẳng hạn như tiêm phòng, bị tách khỏi cha mẹ và thay đổi người chăm sóc, đi nhà trẻ. Điều này có thể khiến trẻ gặp ác mộng vào ban đêm.

Tại sao đứa trẻ tỉnh dậy và oà khóc sau khi gặp cơn ác mộng?

1. Nếu trẻ không bị hưng phấn thần kinh trước đó, bố mẹ nên chú ý xem bé có bị nhiễm ký sinh trùng và thiếu canxi hay không.

2. Trẻ khóc có thể là do bé quá sợ. Vì chức năng hệ thống thần kinh của trẻ vẫn chưa được phát triển đầy đủ nên bé dễ bị hoảng sợ khi thức dậy. 

3. Do trẻ thiếu canxi

4. Có thể do trẻ mắc chứng đầy bụng do đã ăn quá nhiều vào bữa tối hôm trước.