Hầu như mọi người đều nghĩ rằng họ sẽ làm chuyện ấy khi màn đêm buông xuống. Tuy nhiên, đây là khoảng thời gian cả người đàn ông và người phụ nữ đều cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ sau một ngày dài lao động mệt nhọc. Đây là thời gian cả hai không thể đạt được điều kiện thể chất tốt nhất.

Về lý thuyết, thời điểm tốt nhất để thụ thai là vào khoảng từ 17h00- 19h00 hàng ngày vì tại thời điểm này, nhiệt độ cơ thể của người phụ nữ sẽ cao hơn dẫn đến việc tiết ra hormone mạnh mẽ hơn.  

Nếu đang có dự định mang bầu, sinh con, bạn nên ngủ thật ngon vào đêm hôm trước để cơ thể được nghỉ ngơi. Đến ngày hôm sau, bạn nên chú ý ăn sáng đủ, chất, giữ cho tinh thần vui vẻ, lạc quan, tránh lao động quá sức. Sau đó, hãy trở về nhà lúc 4-5 giờ chiều để chuẩn bị “tạo ra em bé”.

Cuối cùng, để sớm mang bầu, bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh. Bạn không nên hút thuốc, uống rượu, cố gắng không bị bệnh và không sử dụng thuốc trong khoảng thời gian này. Bạn cũng không nên quan hệ quá lâu hoặc quá thường xuyên. Thêm vào đó, hãy giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan để sớm đón nhận tin vui “2 vạch”.

Quỳnh Trang/Theo Sohu