Để sinh ra một đứa trẻ thông minh, nhanh nhẹn hơn người còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gen di truyền, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, môi trường giáo dục,… Tuy nhiên, bên cạnh những yếu tố không thể thay đổi như gen di truyền, chị em vẫn có thể áp dụng một số mẹo khác ngay từ khi mang thai để giúp con trong bụng thông minh hơn, chào đời khỏe mạnh, IQ vượt trội.

Vậy phụ nữ mang thai cần làm những gì để con ra đời nhanh nhẹn, hoạt bát lại có trí óc phát triển toàn diện?

Chăm vỗ về, trò chuyện với ‘bụng bầu’

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, sự liên kết, gắn bó của người mẹ và thai nhi trong giai đoạn mang thai là vô cùng quan trọng. Cụ thể nếu người mẹ thường xuyên bị stress, căng thẳng mệt mỏi, không quan tâm, chú ý đến con thì em bé trong bụng cũng dễ dàng bị ảnh hưởng hơn. Ngược lại, người mẹ có tinh thần vui tươi, hay trực tiếp dành thời gian cho con bằng những hành động như vỗ về, trò chuyện với thai nhi thì con cũng sẽ tươi vui, hoạt bát và phát triển trí não tốt hơn. Chị em nên dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để vỗ về, trò chuyện với thai nhi, giúp con cảm nhận và quen dần với giọng nói của mẹ. Nếu có điều kiện, hãy lôi kéo chồng vào trò chơi này với mình sẽ tốt hơn rất nhiều. Nhờ chồng massage chân, massage bụng cũng là một cách hay giúp thai nhi phát triển nhanh hơn. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý không nên xoa bụng quá nhiều lần, chỉ vỗ về con bằng những động tác nhẹ nhàng để tránh tối đa hiện tượng động thai, kích thích tử cung.

Cho ‘bụng bầu’ nghe nhạc

Âm nhạc đặc biệt tốt cho sự phát triển trí não của trẻ ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ. Đó chính là lý do các chuyên gia luôn khuyên mẹ bầu hãy cho thai nhi nghe những loại nhạc phù hợp vào khoảng tháng thứ 4 trở đi. Trong thời điểm này, thai nhi đã có thể bắt đầu lắng nghe và cảm nhận tất cả mọi thứ xung quanh mình. Những bài nhạc nhẹ nhàng, tươi sáng sẽ dẫn truyền các loại hormone có lợi đến thai nhi, tạo điều kiện tốt nhất cho thai nhi lớn nhanh khỏe mạnh. Mẹ nên chuẩn bị tai nghe, bật nhạc với âm lượng nhỏ rồi áp vào bụng cho con nghe. Chị em hãy chú ý lựa chọn loại nhạc phù hợp, cũng không nên lạm dụng việc này quá nhiều mà chỉ thực hiện với tần suất vừa đủ. Nếu không muốn cho con nghe nhạc, mẹ cũng có thể tự mình hát cho con nghe.

Cho ‘bụng bầu’ tập thể dục

Nghiên cứu khẳng định các mẹ bầu thường xuyên vận động cơ thể sẽ sinh con thông minh hơn hẳn những mẹ bầu khác. Tập thể dục đúng cách, phù hợp với cơ địa từng người sẽ giúp mẹ bầu có được cơ thể dẻo dai, một sức khỏe tốt để chống chọi lại các vẫn đề khó chịu khi mang thai cũng như lúc vượt cạn. Không những thế, vận động cơ thể cũng làm tăng cường lưu lượng máu lẫn oxy cung cấp cho thai nhi. Khi thai nhi có được đầy đủ máu cùng chất dinh dưỡng, hệ thần kinh cũng hoạt động hiệu quả hơn rất nhiều. Một số cách vận động phù hợp cho phụ nữ mang thai chính là bơi lội, tập yoga, đi bộ,… Mẹ nên chú ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước để tìm ra những bài tập phù hợp với cơ địa của chính mình.

Đọc sách, kể chuyện cho ‘bụng bầu’ nghe

Sách là kho tàng kiến thức, vì thế, mẹ càng cho con tiếp xúc với sách sớm thì con cũng sẽ dễ dàng trở thành một em bé thông minh, nhanh nhạy hơn. Khi nghe giọng nói của mẹ, em bé chắc chắn sẽ vô cùng thích thú và cảm nhận được tình yêu thương của mẹ qua từng ngày. Bà bầu nên chọn những loại sách có kiến thức bổ ích, nhiều tính gợi để gia tăng trí tưởng tượng khi mang thai, con ra đời sẽ có khả năng sáng tạo đặc biệt cao. Tránh xa những loại sách quá khó hiểu, u ám vì chúng sẽ khiến tâm trạng của mẹ bị mệt mỏi, căng thẳng, buồn bã và điều này đặc biệt không tốt cho sự lớn lên của thai nhi một chút nào.

Theo WTT