Mới đây, nữ ca sĩ Thanh Thảo bất ngờ tiết lộ cô đang mang bầu ở tháng thứ 8. Thông tin này khiến nhiều người ngạc nhiên bởi cô đã bước sang tuổi 41. Mặc dù vậy, ca sĩ Thanh Thảo cho biết, cô đã rất vui và hạnh phúc khi biết mình có thai.

Nữ ca sĩ Thanh Thảo vừa tiết lộ mang thai ở tuổi 41

Cô hạnh phúc bên người đàn ông của mình

Nhiều người tỏ ra lo lắng khi giọng ca "vì em còn yêu anh" mang bầu ở tuổi lớn như vậy. Tuy nhiên, sự thực là nữ ca sĩ đã mang bầu ở tháng thứ 8 và cô sắp sửa làm tiệc baby shower (tiệc mừng em bé sắp chào đời) cho con. Vậy mẹ bầu mang thai ở tuối tứ tuần cần lưu ý những gì để bảo vệ sức khỏe bản thân lẫn thai nhi?

Dưới đây là những điều bà bầu cần biết khi quyết định mang thai ngoài 40 tuổi:

Lợi thế của việc mang thai tuổi tứ tuần

Có lẽ điều thuận lợi nhất khi đợi đến tuổi này mới có con là việc bạn đã có một thời gian dài để trưởng thành và trải nghiệm thế giới, bạn có tài chính hoàn toàn thoải mái cũng như nền tảng gia đình được củng cố qua nhiều năm và nhiều thăng trầm. Có thể nói, đây là thời gian ổn định nhất của một gia đình, ít xáo trộn và cũng bất ngờ, đó có thể là nền tảng gia đình tốt cho việc có con.

Mang thai muộn cũng có nhiều thuận lợi, đặc biệt là vấn đề tài chính và kinh nghiệm sống để dạy con. Ảnh minh họa

Có bằng chứng cho thấy những người mẹ lớn tuổi thường có kiến thức tốt hơn mẹ trẻ tuổi và họ có quyết định tốt hơn ở vai trò phụ huynh. Nghiên cứu cũng cho thấy những mẹ lớn tuổi có chế độ ăn lành mạnh hơn, ít dầu mỡ, ít đường và nhiều rau quả hơn so với mẹ trẻ tuổi, nhờ vậy họ cũng phù hợp với việc nuôi con bằng sữa mẹ hơn.

Sinh con muộn cũng có nhiều lợi ích về kinh tế, họ cũng dễ dàng chi mạnh tay hơn cho việc nuôi dạy và chăm sóc con cái. Những người mẹ lớn tuổi cũng trở lại với công việc sớm hơn sau khi nghỉ sinh vì họ có mối liên kết mạnh mẽ hơn với công việc và đồng nghiệp. Và cũng nhờ kinh nghiệm làm việc và các mối quan hệ, những người mẹ lớn tuổi cũng dễ phát triển công việc kinh doanh riêng nếu quyết định không đi làm lại. Những người này cũng dễ dàng tìm được công việc cố vấn bán thời gian để có thời gian chăm con.

Mặc dù các chuyên gia đều đồng ý độ tuổi có con tốt nhất là cuối 20 và đầu 30, nhưng họ cũng thấy những điểm sáng ở những cặp đôi có con muộn. Cha mẹ có con ở tuổi tứ tuần có sự tập trung cho con cái cao hơn so với những bố mẹ trẻ do họ đã có đủ trải nghiệm cuộc sống và thành tựu trong sự nghiệp, họ cũng ít phải lo toan về tiền bạc hơn.

Rủi ro trong việc mang thai ngoài tuổi 40

Tỷ lệ sảy thai: Phụ nữ càng lớn tuổi thì tỉ lệ sảy thai càng cao. Một số chuyên gia cho biết, phụ nữ dưới 40 tỉ lệ sảy thai khoảng 10 -20 % thì ở tuổi 40 – 44 tỉ lệ này tăng tới 35%.

Tỷ lệ thai chết lưu: tỉ lệ thai chết lưu sau 20 tuần đầu thai kỳ của phụ nữ trên 40 tuổi lên gấp 2- 3 lần phụ nữ ở tuổi 20.

Mang bầu muộn phụ nữ nên khám và kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Ảnh minh họa

Dị tật thai nhi: Phụ nữ lớn tuổi mang thai cần phải chấp nhận sự thật thai nhi có nguy cơ bị mắc các dị tật bẩm sinh. Các chuyên gia sản khoa cho biết, mẹ tuổi 25 nguy cơ con bị Down là 1/1.250, trong khi trên 35 tuổi, tỉ lệ này là 1/350 và trên 40 tuổi là 1/106.

Nguy cơ mắc bệnh của thai phụ: Phụ nữ mang thai ở độ tuổi trên 40 có nguy cơ cao mắc các bệnh về tiểu đường, huyết áp cao, sinh non…

Khó khăn trong quá trình sinh nở: Phụ nữ lớn tuổi sẽ gặp nhiều khó khăn trong quá trình sinh đẻ. Quá trình chuyển dạ sẽ kéo dài hơn so với phụ nữ mang thai tuổi 25 hay tình trạng chảy máu quá mức, thời gian phục hồi sau khi sinh sẽ dài hơn bình thường. Hơn nữa, phụ nữ trên 40 tuổi tỉ lệ đẻ mổ rất cao.

Tỉ lệ sinh đôi, sinh ba cao: Theo báo cáo của trung tâm Ngăn ngữa và Kiểm soát Dịch bệnh Mỹ 2012 tỉ lệ sinh đôi sinh ba rất cao ở mẹ bầu trên 35 mặc dù không dùng bất kỳ các phương pháp điều trị sinh sản nào.

Cách chăm sóc để có thai kỳ khỏe mạnh

Phụ nữ ở độ tuổi 40 có thể cải thiện để có một thai kỳ khỏe mạnh. Trước khi quyết định mang thai ở tuổi này, bạn cần chuẩn bị đầy đủ điều kiện, đảm bảo bạn đang ở trong tình trạng sức khỏe tốt nhất có thể để duy trì một thai kì. Bạn cần tiêm phòng trước khi mang thai.

Khi có thai, bạn nên bắt đầu tìm một bác sĩ sản khoa riêng để chăm sóc, theo dõi sức khỏe của bạn cũng như sức khỏe của bé định kì.

Khi có thai, bạn nên bắt đầu tìm một bác sĩ sản khoa riêng để chăm sóc, theo dõi sức khỏe của bạn cũng như sức khỏe của bé định kì. Ảnh minh họa

Bạn cũng nên chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất, lành mạnh nhất. Cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn cũng cần theo dõi cân nặng, tập thể dục với khả năng của mình để duy trì hoặc thậm chí cải thiện sức khỏe.

Ngoài ra, giống như những phụ nữ mang thai hoặc đang cố gắng để có thai khác, phụ nữ tuổi 40 cũng nên tránh rượu, thuốc lá, ma túy, thịt chưa nấu chín, cá có lượng thủy ngân cao.

Khi có nguy cơ biến chứng thai kì, chị em nên thận trọng khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu: Chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân, đau bụng, vùng chậu, sưng nặng, chuột rút ở chân, đau đầu nghiêm trọng hoặc kéo dài, ngất xỉu, khó thở, đau ngực và thai nhi ít máy, thì ngay lập tức phải đến bác sĩ.

Đặc biệt, phụ nữ bị trầm cảm hoặc lo âu nghiêm trọng trong thời kì mang thai cũng nên tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Thùy Linh (T.H)