Cho uống kháng sinh ngay

Ho ở trẻ là do virus nên thường tự khỏi sau 3-7 ngày, cơ thể có cơ chế tự bảo vệ để tự thải loại virus.  Việc cha mẹ cho con uống kháng sinh ngay lập tức không những không có tác dụng mà còn khiến trẻ kém ăn, chán ăn, có thể dẫn đến tiêu chảy, sức đề kháng của trẻ kém đi nhiều, làm bệnh lâu khỏi.

Phụ huynh có thể cho con uống thuốc ho si rô, hoặc các loại thuốc ho tự chế từ thảo dược như mật ong ngâm chanh đào, lá hẹ, vỏ quýt hấp mật ong, hoa hồng hấp đường phèn… Nếu kèm theo sốt thì uống thuốc hạ sốt, xịt mũi cho hết viêm mũi. 

Cho trẻ mặc quá nhiều quần áo

Khi trẻ bị ho thì việc tránh gió lạnh là chuyện nên làm nhưng không nên thực hiện một cách máy móc. Khi trời lạnh có thể mặc đủ ấm nhưng không có nghĩa là lúc trẻ ho là phải mặc hai, ba lớp áo dày. Khi trời không lạnh thì cần phải mặc thoáng, rộng rãi để còn thở dễ dàng. Điều này cũng giúp phụ huynh dễ phát hiện các triệu chứng khó thở có thể xảy ra để đưa em bé đi khám, thậm chí đi cấp cứu ngay.

Cho bé uống nhiều nước cam, nước quýt

Xoài, chuối, cam quýt là những món ăn bổ dưỡng, nhất là đối với trẻ. Tuy nhiên trong những ngày trẻ bị ho, nếu ăn nhiều những quả trên sẽ khiến cơn ho nặng hơn, bởi chúng gây rát cổ, kích thích cơn ho. Ngoài ra quả quýt có chứa celluite (lớp mỡ tích tụ dưới da làm cho cơ thể vận động một cách chậm chạp) khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn.

Cắt giảm thực đơn chứa tôm, cá

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng có một số thực phẩm khiến cho tình trạng ho của bé nặng hơn như tôm, cua, ghẹ, thịt gà… Nhưng điều này hoàn toàn không đúng vì không có bằng chứng nào cho thấy bé ăn những thực phẩm này bị ho.

Ngược lại, khi em bé bị ho là cơ thể đang bệnh, rất cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, nhanh chóng phục hồi.  Trừ trường hợp bé bị dị ứng với thức ăn nào đó thì nên tránh không cho bé ăn để bệnh không tiến triển nặng hơn.

Mai Anh