Chăm sóc da từ tuổi mới lớn

Phương Oanh sở hữu vẻ đẹp quyến rũ cùng với vóc dáng chuẩn vạn người mê.

'Quỳnh Búp Bê' Phương Oanh chia sẻ, mặc dù cô đã sở hữu sẵn nhan sắc và vóc dáng nổi trội nhưng không phải tự nhiên mà có. Cô đã biết chăm sóc cho nhan sắc từ khi mới lớn, bằng cách chịu khó tìm kiếm và mày mò nhiều phương pháp làm đẹp. 

Vẻ đẹp của cô thu hút mọi ánh nhìn.

Cô luôn luôn đảm bảo các bước chăm sóc da đúng chuẩn và khoa học mỗi ngày. Từ bước rửa mặt cho đến tẩy trang, tẩy tế bào chết, dưỡng da… Phương Oanh đều rất chăm chút. Cô chia sẻ, mình không phải dùng những sản phẩm đắt tiền hay phải thường xuyên đến thẩm mỹ viện, Spa mà Phương Oanh lại chú trọng đến cách chăm sóc da bằng các nguyên liệu thiên nhiên. Cô chăm đắp mặt nạ từ cám gạo, bột đậu đỏ, mật ong, trà xanh… Ngoài ra thì cô cũng lựa chọn 1 số sản phẩm chăm sóc da phù hợp với mình nhất.

Phương Oanh có vẻ đẹp ai cũng ghen tị nhờ chăm sóc da và dáng khoa học.

Chế độ ăn cho một làn da đẹp

Để có một làn da đẹp ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cần quan tâm đến cả chế độ ăn uống và sinh hoạt, nghỉ ngơi. Theo Phương Oanh thì mặc dù lịch quay, diễn của cô nhiều nhưng cô vẫn tranh thủ dành thời gian nhất định để chăm sóc bản thân. Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến làn da nên cô không khi nào bỏ bữa, cũng rất lựa chọn món ăn chứ không phải “có gì ăn nấy” cho qua bữa.

Mặc dù bận rộn nhưng “Quỳnh Búp Bê” vẫn luôn cố gắng chăm sóc bản thân thật tốt.

Bên cạnh đó, cô nói không với những thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đặc biệt là những loại thức uống có caffein, chất kích thích. Vì đây là nhóm thực phẩm làm xấu da, không những khiến da lão hóa nhanh chóng mà còn gây nên những tình trạng như mụn, nám và sạm da. Hoa quả tươi và rau xanh, củ là nhóm thực phẩm mà 'Quỳnh Búp Bê' ưu tiên hàng đầu trong thực đơn của mình. Ngoài ra, cô cũng rất chú trọng đến chế độ nghỉ ngơi đúng giờ giấc, tập thể dục đều đặn để cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, giúp vóc dáng đẹp.

Thu Phan