1. Mang một lượng tiền mặt hạn chế

Trừ khi bạn đi mua sắm ở nước ngoài, bạn hãy thử giới hạn số tiền bạn mang theo khi đi ra ngoài mua sắm. Trước khi ra ngoài, bạn cần tính toán số tiền bạn cần mang đi theo danh sách các đồ cần mua sắm và chỉ mang theo lượng tiền mặt cần thiết để mua sắm. Bạn hãy để thẻ tín dụng ở nhà! Nếu bạn không có tiền, bạn không thể tiêu!

2. Chờ qua đêm rồi mới mua hàng

Mọi người thường mua sắm online từ 10 giờ tối đến 0 giờ sáng. Cảm thấy ấm cúng và trong trạng thái buồn ngủ có thể thôi thúc bạn mua đồ! Thay vì mua một cái gì đó ngay khi bạn nhìn thấy nó, bạn hãy thử đi ngủ. Điều này sẽ cho bạn một chút thời gian để chấm dứt cảm giác thôi thúc mua sắm. Khi bạn đã bình tĩnh lại và có một viễn cảnh tươi mới, bạn có thể xem xét lại nếu bạn thực sự cần hoặc muốn món đồ đó một cách hợp lý hơn.

3. Đừng bị lôi cuốn bởi chương trình khuyến mại chớp nhoáng

Nếu bạn phát hiện ra bất kỳ chương trình khuyến mại hoặc giao dịch nào chỉ có một ngày hoặc có giới hạn thời gian, đừng để nó khiến bạn phải mua bất cứ thứ gì! Trừ khi nó đã có trong danh sách mua sắm của bạn, bạn hãy thử giả vờ rằng bạn thậm chí không nhìn thấy nó. 

4. Đừng mua sắm khi bạn căng thẳng hay buồn bã

Mặc dù mua sắm có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong một thời gian ngắn, nhưng đó không phải là giải pháp lâu dài cho các vấn đề tình cảm của bạn, điều đó cũng không tốt cho tài khoản ngân hàng của bạn! Mua sắm cảm xúc có xu hướng dẫn đến mua nhiều thứ không cần thiết.

Nếu bạn cảm thấy thất vọng, bạn hãy cố gắng tham gia các hoạt động khác như ăn uống với người thân hoặc chạy bộ nhẹ nhàng.

5. Tránh mua sắm cùng bạn bè thích mua sắm

Nếu bạn và những người bạn thân nhất của bạn thích mua sắm cùng bạn, nó có thể khiến bạn mua sắm bốc đồng! Khi bạn đang có tâm trạng tốt trong khi đi chơi với bạn thân và xem họ mua sắm, bạn có thể bị ảnh hưởng theo.

6. Đi mua sắm với người bạn thông thái

Nếu bạn có một người bạn thông thái, người không có ý định nói với bạn rằng đừng mua thứ gì đó, bạn hãy rủ người bạn đó đi mua sắm cùng bạn! Anh ấy hoặc cô ấy có thể nói một số điều ý nghĩa với bạn trước khi bạn mua sắm thứ gì.

7. Hạn chế sử dụng mạng xã hội

Sử dụng các ứng dụng mạng xã hội như Instagram có thể khiến bạn có thói quen không lành mạnh khi so sánh bản thân với người khác. Nhìn vào những gì bạn bè của bạn có, những thứ họ mua, những nơi họ sẽ đến và những bữa ăn họ ăn có thể khiến bạn cảm thấy không hài lòng và mong muốn có những điều tương tự như họ.

Thêm vào đó, ngày càng có nhiều quảng cáo mua sắm và bài đăng có ảnh hưởng được thiết kế để khuyến khích bạn mua đồ nhiều hơn!

8. Tiếp tục nhắc nhở bản thân về những mục tiêu lớn của bạn

Bạn có những mục tiêu lớn như mùa nhà chung cư, lập gia đình hoặc đi nghỉ du lịch không? Bất cứ khi nào bạn cảm thấy muốn mua đôi giày thứ 50 hoặc đôi bông tai thứ 100, bạn hãy nhắc nhở bản thân về những mục tiêu lớn của bạn và bạn sẽ không muốn mua đồ nữa.

Ngọc Huyền – Theo Girlstyle