Có câu đúc kết rằng “nhất dáng nhì da”, bạn đã bao giờ tìm ra được phương pháp tích hợp của 2 chức năng vừa làm đẹp da và làm đẹp dáng chưa nhỉ? Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe Mỹ cho biết, hoạt động tình dục đều đặn vừa có công dụng làm đẹp da, vừa giúp bạn cải thiện vóc dáng lý tưởng và nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới!

Quan hệ tình dục đều đặn cải thiện chất lượng làn da

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, một tuần bạn quan hệ ít nhất 2 lần sẽ giúp cho buồng trứng và tuyến thượng thận giải phóng một lượng estrogen nhiều hơn bình thường, từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn đến các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là ngực và vùng kín.

Ngoài ra, khi ân ái đồng nghĩa với việc bạn cung cấp một “thần dược” cho cơ thể, chúng không chỉ tiếp thêm oxy cho làn da mà còn loại bỏ các độc tố ứ đọng trên da.

Làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả: Khi làm "chuyện ấy" cơ thể bạn chắc chắn sẽ tiết ra mồ hôi nhiều hơn bình thường, chính điều này giúp cơ thể bạn "tống khứ" những bụi bẩn và cặn bã ở lỗ chân lông.

Duy trì và giữ dáng hiệu quả

Có thể bạn chưa biết, hoạt động tình dục khoảng 30 phút sẽ khiến cơ thể tiêu hao khoảng 200 đơn vị calo, tương đương với việc bạn tập gym trong 2 giờ đồng hồ. Thêm vào đó, trong khi yêu khi bạn hôn bạn tình sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng. Một nụ hôn mãnh liệt sẽ làm tiêu hao khoảng 12 calo nhiệt lượng và như vậy, chỉ cần 3 nụ hôn mỗi lần khoảng 20 giây sẽ giúp bạn có được thân hình chuẩn. Các chuyên gia khuyên bạn nên yêu vào buổi sáng vì chúng mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe và thay thế luôn cho các bài tập thể dục.

Làm “chuyện ấy” đều đặn sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời, tuy nhiên đừng vì thế mà bạn lạm dụng việc này, hãy có chế độ sinh hoạt khoa học và đều đặn nhé!

Lê Thu

(Theo Congluan.vn)