Khi nói đến tình dục nhiều người đàn ông nói rằng ham muốn của họ là không giới hạn. Tuy vậy, hãy lắng nghe góc nhìn của các chuyên gia, bác sĩ về chuyện này.

Làm 'chuyện ấy' bao nhiêu là quá nhiều?

Nhà tâm lý học, nhà trị liệu tình dục Ursula Ofman ở Thành phố New York, Mỹ , cho biết: “Nếu tình dục bắt đầu chiếm lấy tất cả các hoạt động và suy nghĩ của bạn, làm ảnh hưởng đến mối quan hệ, công việc và cuộc sống gia đình của bạn thì bạn đã làm "chuyện ấy" quá nhiều rồi đấy."

Một số sự thật đáng chú ý là: Thanh niên từ 18 đến 29 tuổi quan hệ tình dục trung bình 112 lần mỗi năm. Những người ở độ tuổi trung niên từ 30-39 tuổi quan hệ khoảng 86 lần mỗi năm. Và những người ở độ tuổi 40-49 thường quan hệ khoảng 69 lần mỗi năm. Hãy so sánh tần suất này với bản thân nhé!

Chuyên gia Robert Weiss cho biết tình dục cũng như rượu bia. Không phải là bạn uống bao nhiêu rượu mà là rượu ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của bạn. Nếu rượu liên tục gây ra các vấn đề với cuộc sống của bạn thì bạn cần xem xét lại việc uống rượu của bản thân.

Nói về mặt y học, “không có gì gọi là quan hệ tình dục quá nhiều”, bác sĩ sản phụ khoa Lauren F. Streicher nói. Ông cũng khuyên rằng bạn nên lắng nghe cơ thể mình. Nếu bạn đang đau hoặc mệt mỏi thì đừng làm chuyện ấy.

Bác sĩ Schiff cho biết: “Việc một người làm chuyện ấy từ 8-10 lần vào cuối tuần có thể gây đau đớn và khó chịu. Tốt nhất, vào cuối tuần, hai bạn chỉ nên quan hệ nhiều hơn mức bình thường một chút chứ chớ nên làm mọi chuyện một cách quá đà."

Bác sĩ này cũng cho biết tần suất quan hệ tình dục quá cao có thể gây tổn thương da dương vật và âm đạo, có thể lây truyền bệnh qua các vết thương hở và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Nhà trị liệu tình dục Stephen Snyder cũng khuyên các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục một cách an toàn và lành mạnh để có được sức khỏe tốt. Bạn nên đề cao chất lượng chứ không phải là số lượng. Nếu việc làm chuyện ấy không gây ra bất cứ vấn đề nào cho bạn và bạn đời thì có nghĩa là hai bạn đang có đời sống tình dục hòa hợp.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang làm "chuyện ấy" quá nhiều

Tình trạng kiệt sức

Khi quan hệ quá nhiều, cơ thể giải phóng norepinephrine, adrenaline và cortisol vào máu dẫn đến tăng nhịp tim, chuyển hóa glucose và huyết áp. Điều này trở thành một bài tập thể dục, làm cơ thể cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày.

Đau dương vật

Khi thường xuyên quan hệ tình dục, sẽ dẫn đến tình trạng dương vật bị đau do sự kích thích thủ công hoặc xuất tinh một cách ép buộc. Nếu cơn đau kéo dài lâu hơn trong vài giờ, vài ngày, có khả năng bạn đã bị nhiễm trùng tinh hoàn, tuyến tiền liệt, hoặc các căn bệnh lây qua đường tình dục.

 

Viêm và sưng ở phụ nữ

Khi phụ nữ quan hệ tình dục quá nhiều, có thể sẽ trải qua một tình trạng gọi là excoriation âm đạo. Tình trạng này xảy ra khi có quá nhiều lực ma sát trong quá trình giao hợp làm tổn thương lên các thành âm đạo, gây đau rát trong khi đi tiểu hoặc khó đi bộ do âm đạo sưng lên.

Mất cảm giác hứng thú

Khi quan hệ với tần suất quá nhiều, bạn sẽ chẳng còn hứng thú gì với các hành động âu yếm đối phương. Điều này xảy ra khi cơ thể của bạn đã quá mệt mỏi cho các hoạt động tình dục mỗi ngày, và cơ thể cần phải nghỉ ngơi vào lúc này.

Khánh An/Theo Muscleandfitness