Người ta vẫn truyền tai nhau về tác dụng thần kì của mặt nạ sữa chua không đường đối với làn da của chị em phụ nữ. Vậy mặt nạ sữa chua không đường có những công dụng nào, cách sử dụng ra sao và cần lưu ý những gì? Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây để có thêm cho mình những kiến thức làm đẹp hữu ích bạn nhé!

Mặt nạ sữa chua không đường có công dụng gì?

Công dụng chung của các loại mặt nạ đều có mục đích chung là cải thiện kết cấu, tông màu và cân bằng độ ẩm của da. Đối với mặt nạ sữa chua không đường, có thể kể đến những công dụng cơ bản sau đây:

- Cấp ẩm kịp thời cho da:

Sữa chua có kết cấu dạng kem có tác dụng khóa ẩm cho da bạn. 

- Làm sáng da:

Các nghiên cứu được tiến hành từ năm 2011 cho thấy công dụng làm sáng da của mặt nạ sữa chua không đường, làm mờ các vết thâm sẹo do mụn trứng cá, sạm da do ánh sáng mặt trời...

- Bảo vệ da khỏi tia UV:

Sữa chua có tác dụng giảm thiểu tác động của tia cực tím UV ngay từ đầu khi chúng vừa tiếp xúc với da vì sữa chua có khả năng tạo ra một hàng rào trung hòa gốc tự do giúp chống lại lão hóa da, do đó làm giảm thiểu các nguy cơ hình thành những đốm đồi mồi và nếp nhăn trên da dưới tác động của ánh sáng mặt trời.

- Tăng độ đàn hồi cho da:

Từ tuổi 30 trở đi, làn da của bạn sẽ tự nhiên mất đi lượng collagen - loại protein giúp thúc đẩy độ đàn hồi. Do đó, đắp mặt nạ sữa chua không đường là giải pháp giúp da tăng độ đàn hồi, căng bóng.

- Ngừa mụn:

Chất probiotics trong sữa chua có khả năng chống lại vi khuẩn P.acnes - nguyên nhân hàng đầu gây ra các tổn thương mụn do viêm da. Ngoài ra, men vi sinh trong sữa chua còn giúp giảm viêm đáng kể, làm dịu các nốt mụn và ngăn ngừa mụn nảy sinh

- Hỗ trợ điều trị viêm da, nhiễm trùng da:

Men vi sinh trong sữa chua có cũng có tác dụng điều trị các bệnh viêm da như rosacea, bệnh vẩy nến và bệnh chàm, nhiễm trùng da (tuy nhiên không nên đắp mặt nạ sữa chua không đường trực tiếp lên vùng da bị thương khi chưa có sự hướng dẫn của bác sỹ).

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ sữa chua không đường

Mặc dù mặt nạ sữa chua không đường có nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da, tuy nhiên, bạn cần lưu tâm những lưu ý dưới đây:

- Nên chọn loại sữa chua phù hợp:

Khi đắp mặt nạ sữa chua không đường, bạn nên thử nghiệm và lựa chọn ra những loại sữa chua phù hợp. Tốt nhất nên sử dụng loại sữa chua nguyên chất, không có hương vị. Sữa chua làm từ sữa bò thường có nhiều canxi hơn các loại khác. Sữa chua có kết cấu đặc hơn, không nhiều váng sữa sẽ dễ thoa lên da hơn. Khi bạn dị ứng sữa bò thì có thể lựa chọn các loại sữa chua làm từ sữa dê, hoặc sữa chua có nguồn gốc thực vật như sữa chua dừa, sữa chua hạnh nhân…

- Kết hợp sữa chua với mật ong:

Trong mật ong có rất nhiều dưỡng chất tự nhiên tốt cho da, làm da không bị khô, giảm các nếp nhăn, mờ sẹo, giảm thâm… Do đó, kết hợp sữa chua với mật ong sẽ đem lại kết quả tốt.

- Kết hợp sữa chua với nghệ:

Nghệ vàng có tác dụng chống viêm, được ghi nhận với tác dụng điều trị tình trạng viêm da, mụn trứng cá. Vì vậy, đắp mặt nạ sữa chua không đường kết hợp với nghệ sẽ mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất

- Kết hợp với nha đam:

Nha đam ngoài công dụng chữa bỏng rát da còn có khả năng điều trị mụn trứng cá, bệnh chàm, vảy nến và dưỡng ẩm cho da khô. Do đó, kết hợp sữa chua với nha đam là một lựa chọn tốt cho da nhờn.

Hướng dẫn bạn cách sử dụng mặt nạ sữa chua không đường tại nhà hiệu quả nhất

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 3 thìa sữa chua không đường

- 3 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

- Trộn hai nguyên liệu lại với nhau tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. 

- Rửa mặt sạch để làm khô thoáng lỗ chân lông

- Thoa hỗn hợp vừa trộn lên da và để trong 15 phút. Duy trì đều đặn mỗi tuần 2 lần để thấy hiệu quả rõ rệt

Những lưu ý:

• Chỉ nên dùng mặt nạ sữa chua không đường 2-3 lần/tuần chứ không đắp mỗi ngày
• Chỉ đắp mặt nạ trong thời gian từ 15 - 20 phút để da không bị mất ẩm
• Ngoài việc đắp mặt nạ thì vẫn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch da, giúp da thư giãn.

Emdep.vn hi vọng rằng, thông qua những tổng hợp trên đây, quý bạn đọc có thể tìm thấy cho mình những thông tin tham khảo hữu ích về mặt nạ sữa chua không đường để có thêm sự lựa chọn trong phương pháp làm đẹp tại nhà.

Phương Huệ (Tổng hợp)