Chị em phụ nữ ai cũng có đam mê làm đẹp, nhưng không phải ai cũng nhận thức được những cách làm đẹp mà chúng ta đang lặp đi lặp lại hằng ngày đôi khi không hề tốt cho sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ làm rõ thêm về vấn đề này

1. Dùng kem chống nắng thường xuyên

Chúng ta đều được khuyên nên dùng kem chống nắng trướ khi ra khỏi nhà. Tuy nhiên, nếu thoa kem chống nắng quá thường xuyên có thể để lại tác động tiêu cực. Da sẽ không tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt 3trời và tia cực tím, làm hạn chế khả năng sản xuất vitamin D của da, theo MSN.

Không những vậy, một số loại kem nền hoặc kem dưỡng ẩm cũng chứa các thành phần giúp chống tia cực tím. Do đó, dùng nhiều các loại kem này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất vitamin D của da.

Để đảm bảo da có thể tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời, mọi người nên để da tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng 10 đến 15 phút/ngày. Họ có thể để tay hoặc chân trần dưới nắng và tránh những giờ nắng quá gắt.

2. Sử dụng khăn lau mặt

Nhiều bác sĩ da liễu và beauty blogger đã đưa ra lời khuyên rằng nên hạn chế sử dụng khăn mặt, thay vào đó có thể dùng bông tẩy trang, khăn giấy. Khăn mặt có thể là nơi trú ẩn của rất nhiều loại vi khuẩn, đặc biệt là khi bạn thường xuyên phơi chúng trong phòng tắm – nơi có độ ẩm cao. Ngoài ra, độ ma sát từ sợi vải lên da cũng có thể làm da tổn thương hoặc dễ hình thành nếp nhăn hơn.

3. Nhuộm tóc

Phần lớn các loại thuốc nhuộm tóc đều có chứa para phenylenediamine, chúng có thể gây dị ứng và kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó, thuốc nhuộm tóc dù có chất lượng tốt đến đâu cũng chứa các loại hóa chất, chính vì vậy bạn nên mang găng tay, che chắn phần da cổ, vai khi nhuộm tóc để bảo vệ da. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm hiểu thành phần có trong thuốc nhuộm trước khi sử dụng. 

4. Sơn móng tay

Nếu bạn có đam mê với những mẫu nail, hãy thận trọng trong việc lựa chọn sơn chất lượng. Nhiều người tiêu dùng vẫn nghĩ rằng móng tay hay móng chân là chất sừng, cứng nên không bị ảnh hưởng bởi nước sơn. Thực tế, móng tay tuy dày và cứng hơn da rất nhiều nhưng lại có khả năng thấm hút rất tốt. Sơn móng tay giá rẻ thường đậm đặc các chất như acetone, Ethyl acetate, Phthalate dibutyl, Formaldehyde. Các chất này gây ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

5. Quá lạm dụng mỹ phẩm

Làm sạch da là điều rất tốt, nhưng nếu làm sạch da một cách thái quá lại gây hại đến sức khỏe làn da. Hiện nay rất nhiều loại kem trị mụn cấp tốc, dưỡng trắng da, kem dưỡng khác có chứa thành phần tẩy mạnh, chất corticoid làm sạch da quá mức, vô tình làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da và tạo cơ hội cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập gây các bệnh về da.

6. Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt

Tuổi 20, nhiều chị em không có ý tưởng gì về việc lựa chọn một sản phẩm làm sạch phù hợp cho da. Xà phòng có lẽ là lựa chọn tốt nhất trong lúc này, chúng phát huy tác dụng hai trong một trong việc tắm và rửa mặt cùng lúc. Điều này khiến da khô và xuất hiện nếp nhăn sớm, do đó, hãy từ bỏ thói quen trên và thay thế bằng một sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp.

Hoặc bạn nên sử dụng sữa rửa tạo bọt chứa axit salicylic, chúng làm sạch bụi bẩn và các tế bào chết mà không gây kích ứng trên da nhạy cảm.