Tóc khô xơ, hư tổn do sử dụng nhiều hóa chất là vấn đề mà nhiều cô gái đang phải đối mặt. Dưới đây là một vài cách đơn giản, giúp bạn gái mau chóng phục hồi hồi mái tóc, có được mái tóc bóng mượt, óng ả, dễ tạo kiểu. 

Dầu ô liu

Dầu ô liu rất dễ tìm và có giá khá rẻ. Dầu ô liu được xem là "thần dược" giúp phục hồi tóc xơ rối, khô và hư tổn. Bạn gái có thể ủ tóc bằng dầu ô liu trong vòng 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Sử dụng dầu ô liu 2-3 lần trong vòng 1 tuần sẽ giúp bạn gái sớm có được mái tóc suôn mượt, tràn đầy sức sống.

Dầu dừa

Dầu dừa cũng là nguyên liệu phổ biến giúp phục hồi sâu đối với những mái tóc khô và hư tổn nặng do hóa chất. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp bạn khắc phục vấn đề rụng tóc và hô biến mái tóc trở nên dày và óng ả hơn. Bạn nên ủ tóc với dầu dừa trong 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng rất giàu protein, giúp mái tóc ngày càng chắc khỏe, không gãy rụng. Bạn có thể ủ tóc với lòng đỏ trứng, mật ong và sữa chua trong vòng 30 phút. Đây chính là "công thức thần kỳ" giúp bạn nói lời tạm biệt với mái tóc xơ rối, "rụng cả mảng" của mình.

Bia

Bia chứa nhiều thành phần giúp giảm tóc khô, hư tổn và chẻ ngọn. Bạn có thể dùng bất cứ loại bia nào để ủ tóc chẳng hạn như bia tươi, bia đóng hộp hay đóng chai. Sau 30 phút ủ tóc với bia, bạn sẽ cảm nhận ra sự thay đổi diệu kỳ trên mái tóc của mình.

Thực phẩm giàu protein

Protein là thành phần chính của tóc. Lý do tóc khô và hư tổn có thể là do cơ thể không nhận đủ protein để nuôi dưỡng tóc. Do đó, bạn gái nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, sữa, phô mai, trứng...để có được mái tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn.

Thực phẩm giàu biotin

Biotin là dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Nếu gặp các vấn đề nghiêm trọng với mái tóc như tóc gãy, rụng nhiều, hư tổn nặng, bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu biotin như cá hồi, lòng đỏ trứng, gan động vật...để giúp phục hồi mái tóc hiệu quả.

Quỳnh Trang/Theo Sanook