Tia UVA và UVB gây hại cho mái tóc

Các tia UVA và UVB có bước sóng dài nhất có thể phá hủy lớp biểu bì của tóc, làm cho tóc khô, giòn và dễ gãy rụng. Tiếp xúc với ánh mặt trời lâu ngày sẽ gây thoái hóa keratin, khiến tóc mất độ đàn hồi tự nhiên, trở nên khô xỉn, hư hại nặng.

Tia UVA và UVB thay đổi màu sắc tự nhiên của tóc

Melanin tự sinh của cơ thể giúp tóc chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tia UV có hại. Tuy nhiên, tiếp xúc với tia UVA quá mức có thể làm hỏng melanin, khiến màu tóc thay đổi. Tóc bị phai màu.

Làm thế nào để bảo vệ mái tóc khỏi ánh nắng mặt trời?

Sử dụng kem chống nắng

Bạn cũng có thể sử dụng kem chống nắng cho tóc. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ mái tóc, giữ màu tóc lâu phai, không bị khô cứng.

Tuy nhiên, nếu bạn đang không muốn dùng kem chống nắng chứa nhiều hóa chất bạn hãy thử chế kem chống nắng tự nhiên như sau:

• Các loại dầu tự nhiên như dầu cây trà giúp tăng độ ẩm cho mái tóc. Theo các chuyên gia, bạn nên bôi dầu còn ấm lên mái tóc trước khi ra ngoài trời.

• Bạn hãy trộn vài giọt dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân với 6 giọt dầu mè. Xoa dầu này lên lược và chải tóc trước khi bước ra ngoài nắng. Hỗn hợp này không chỉ giúp ngăn chặn tia UV mà còn giúp mái tóc thêm mượt mà.

• Lô hội được xem là thuốc chống nắng hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng gel lô hội và bôi lên tóc và để yên trong khoảng 15 phút trước khi tắm. Gội lại bằng nước lạnh. Bây giờ, bạn có thể đi ra ngoài trời nắng mà không lo hư hại tóc.

• Trà xanh cũng là kem chống nắng tự nhiên an toàn, bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tóc khô. Bạn hãy đun sôi một ít trà xanh rồi co vào bát để nguội. Bạn lọc nước trà và đổ nó lên đầu và đội mũ tắm. Để nguyên như vậy khoảng 15 đến 20 phút và sau đó rửa sạch.

• Bạn có thể thêm dầu ô liu vào thói quen chăm sóc tóc hàng ngày. Dầu ô liu có tác dụng ngăn ngừa tác hại của tia UV

Đừng quên che chắn mái tóc

Đây là cách đơn giản nhất giúp bảo vệ mái tóc bạn không thể bỏ qua. Bạn có thể đội mũ rộng vành, choàng khăn mỗi khi ra ngoài trời nắng để giảm thiểu được tối đa những tác động của ánh mặt trời đến tóc.

Ngọc Huyền – Theo Boldsky