Cụm từ "nạn nhân của thời trang" không chỉ để nói về những người tiêu tốn quá nhiều tiền bạc vào việc mua sắm quần áo, giày dép nữa, mà nó thực sự đang được dùng để nói về những người bị ảnh hưởng nghiêm trọng về thể chất và sức khỏe bởi các món đồ thời trang. Khi các xu hướng được ra đời và quảng bá mà không phục vụ sự thoải mái của con người, thì người sử dụng dễ bị hành hạ - theo đúng nghĩa đen - bởi những thiết kế oái oăm của các nhà thiết kế. Không phải nói đâu xa những món đồ mới lạ kỳ quặc, mà ngay những món đồ ưa thích thường ngày của các cô nàng mê thời trang bình dân nhất cũng có thể là mối nguy hiểm đối với sức khỏe.

 

1. Quần skinny jeans

Mặc những chiếc quần jeans siêu bó có thể khiến đôi chân của bạn mảnh mai hơn, nhưng nếu mặc quần quá chật trong thời gian dài, mô của bạn sẽ bị chịu áp lực cao, dẫn đến những tổn thương dây thần kinh ở vùng bắp đùi. Nếu bạn thấy đùi có triệu chứng bị rát, châm chích, hoặc bị tê, thì hãy ngừng ngay việc mặc quần skinny jeans. Nếu không được khắc phục kịp thời, rất có thể bạn sẽ phải đi phẫu thuật để điều trị trước khi bị liệt hoàn toàn. Một cái giá không đáng phải trả nếu cứ cố mặc skinny jeans phải không?

Bản thân quần skinny jeans không có tội, mà lỗi lầm chính là ở bạn, khi lựa chọn một chiếc quần không hợp với số đo của mình. Không ai bắt bạn lúc nào cũng phải mặc những chiếc quần rộng thùng thình, nhưng hãy thật sáng suốt khi chọn một chiếc quần skinny jeans vừa vặn với số đo của mình, để đi lại và cử động thoải mái hơn. Và cũng đừng có mặc skinny jeans suốt cả tuần, các loại quần ống rộng, quần cullotes và quần ống loe cũng đang là xu hướng được yêu thích đấy thôi.

 

2. Túi xách quá nặng

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, chỉ cần xách theo một chiếc túi có trọng lượng bằng 15-17% trọng lượng cơ thể cũng có thể khiến bạn bị đau lưng. Đó là lý do bạn không nên quá "nghiện" xách những chiếc túi tote, và cũng không nên quá tham lam bỏ quá nhiều vật dụng, trang sức, mỹ phẩm vào trong túi xách. Đa phần các kiểu túi của nữ giới đều được đeo ở một bên, chính vì vậy chúng có thể khiến bạn bị lệch vai, vẹo cột sống. Giải pháp tốt nhất là hãy tinh giản đồ đạc mang theo bên mình. Các loại mỹ phẩm nếu cần mang theo hãy chiết ra những lọ nhỏ cỡ 10-20ml. Còn nếu bạn bắt buộc phải mang theo thật nhiều đồ đạc, tốt nhất hãy đeo ba lô để cân bằng trọng lượng cho cả hai vai.

 

3. Quần lọt khe

Quần lót dạng dây, hay thường gọi là quần lọt khe, từng rất được yêu thích vì mức độ gợi cảm vượt trội. Tuy nhiên, đã có rất nhiều cảnh báo của các bác sĩ về loại quần lót này. Không chỉ gây ra sự đau đớn, khó chịu cho người mặc, quần lọt khe còn không đảm bảo độ che chắn cần thiết. Dây quần lọt khe có thể dễ xô lệch, gây viêm nhiễm, mất vệ sinh. Chất liệu may quần lọt khe thường không phải là chất liệu thông thoáng, không dễ thấm mồ hôi, nên có thể gây ra nấm, mùi hôi, vùng nhạy cảm không được thông thoáng. 

Tin vui cho các cô nàng thích mặc đồ lót theo trào lưu: Xu hướng quần lót truyền thống kiểu "bà ngoại" đang trở lại. Vì vậy, hãy cứ ưu tiên chọn những chiếc quần thật thoải mái, êm ái, và bạn vẫn ghi điểm gợi cảm quyến rũ, cộng thêm sự tự tin và sạch sẽ - điều này mới thực sự quan trọng. 

 

4. Giày cao gót

Đi giày cao gót thường xuyên không chỉ khiến bạn cảm thấy đau chân, mà còn có thể gây tổn thương tới cơ bắp. Nếu ngày nào bạn cũng đi giày cao gót từ sáng tới tối, thì tư thế của bạn sẽ dễ bị ảnh hưởng, đồng thời còn hay bị đau đầu. Vì vậy, hãy cố gắng dành thời gian đi những đôi giày bệt thoải mái. Trong những trường hợp bắt buộc phải đi giày cao gót, hãy chọn giày có độ cao vừa phải, hoặc đi giày đế xuồng, có phần mũi giày khá cao, để giảm độ dốc chênh lệch giữa mũi chân và gót chân. Trong ngày, hãy dành thời gian ngồi nghỉ, tranh thủ massage chân nếu có thể. Bạn cũng cần lưu ý chọn giày cao gót phù hợp với địa hình mà mình đi hay đứng, tránh các chấn thương không mong muốn. 

 

5. Dép xỏ ngón

Đôi dép xỏ ngón tưởng chừng như vô cùng thoải mái, êm ái và vô hại kia lại có thể gây ra những hậu quả khá nghiêm trọng cho sức khỏe. Nếu bạn thường xuyên đi lại bằng dép xỏ ngón, cơ thể có thể gặp một triệu chứng đau dây thần kinh, tạo ra những cơn đau xuyên từ bàn chân lên tận đỉnh đầu mỗi khi bạn bước đi. Lý do là dép xỏ ngón và các loại dép lê nói chung, đặc biệt với những đôi dép không vừa vặn, sẽ không tạo đủ lực đỡ và lực bám cho bàn chân. Mỗi khi bước đi, bạn phải có động tác bám ngón chân vào mũi dép để nhấc toàn bộ thân dép lên, tạo ra tư thế đi không thoải mái và không lịch sự. 

Nhìn chung, dép xỏ ngón không gây hại nếu bạn chỉ dùng để đi dạo những quãng đường ngắn. Nếu bạn định đi dạo phố suốt cả buổi, thì tốt nhất hãy đi dép sandals đế bệt hoặc đi giày thể thao. Và tất nhiên, hãy nhớ luôn chọn dép xỏ ngón vừa vặn với cỡ chân của mình.  

Eve Nguyễn

(Ảnh: Trendyoutlook, Fashionmagazine, Obsessee)

(Theo Congluan)