Uống trà xanh buổi sáng là thói quen phổ biến của nhiều người bởi sự tiện lợi và có sự ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe. Không chỉ có vậy với những thành phần chủ yếu là phenolic và catenchin hoạt động như những chất chống lão hóa, kháng khuẩn và loại bỏ hắc tố làm cho da sáng hơn.

Khi nước trà xanh được cô đặc thành những viên đá lạnh vừa có thể giúp trẻ hóa lại còn khắc phục những biểu hiện phù, chùng da sau khi làm việc mệt mỏi.

Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu cùng bạn đọc cách làm đá trà xanh hết sức đơn giản và tiện lợi.

Chuẩn bị

- Nước trà xanh

- vitamin E

- Khay đựng đá

- Giấy bọc

Cách chế nước trà xanh

Đun sôi nước đổ vào cốc thủy tinh hoặc sứ sau đó dùng 3 gói trà xanh nhúng hoặc một nhúm trà khô để ngâm trong cốc. Đậy kín khoảng 5 phút là bạn đã có được một cốc nước trà xanh như ý.

Thực hành

Bước 1: Để cho nước trà xanh nguội hẳn đổ vào bát. Bóc vỡ 1 viên vitamin E vào bát hòa tan rồi đổ toàn bộ nước trà xanh vào khay đá.

Bước 2: Đặt khay đá đặt vào tủ lạnh khoảng 25 – 30 phút đưa ra dùng giấy bọc để bọc khay đá. Cắm những chiếc tăm nhỏ vào từng ô khay đá rồi để lại vào tủ lạnh cho chúng hoàn toàn đóng băng.

Sử dụng

- Rửa sạch khuôn mặt với loại sửa rửa nhẹ và thấm khô

- Dùng 1 viên đá để xoa nhẹ thành từng vòng tròn nhỏ lên làn da trên khuôn mặt.

Thực hiện việc xoa đá lạnh lên khuôn mặt mỗi ngày 2 lần trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy. Sau mỗi lần thực hiện bạn sẽ nhận được cảm giác thắt chặt làn da và giảm triệu chứng sưng phù hiệu quả.

Thu Hiền
(Theo Congluan.vn)