Cô gái trẻ Phùng Nguyễn Thu Thảo, 20 tuổi, đến từ Gia Lai, sinh viên Đại học Ngoại Ngữ Đà Nẵng chia sẻ hồi mới đi học xa gia đình, lại phải đi làm thêm nên cô thường bỏ bê việc chăm sóc da khiến mụn nổi khắp mặt. Mỗi lần về nhà, mẹ nhìn thấy khuôn mặt con gái như vậy lại lo lắng, xót xa và ép cô uống nước nghệ liên tục hằng ngày. Chỉ sau vài tuần là da lại láng mịn, trắng sáng đến bất ngờ.

Thảo cho biết hồi học cấp ba, ngày nào mẹ cô cũng đều đặn làm và nhắc con gái uống nước nghệ như một loại trà bổ dưỡng. “Da mình khi học cấp 3 căng mịn, trắng hồng và hầu như không biết tới mụn là gì, mặc dù lúc đó mình không hề dùng đến kem dưỡng” - Thu Thảo nhớ lại.

Vì da cô nàng thuộc loại da hỗn hợp, nhiều dầu, nên cứ hễ uống nước nghệ đều đặn thì không sao, còn ngưng lại và ăn uống thất thường là mụn nổi lên khắp mặt. Thảo còn kể rằng bí quyết làm trắng da và trị mụn thần kỳ từ nghệ tươi là nhờ mẹ mách, nhờ kiên trì uống nước nghệ nên dù đã lớn tuổi nhưng da mẹ Thu Thảo vẫn trắng trẻo, mịn mướt như gái đôi mươi khiến nhiều người ghen tỵ.

“Mình uống nước nghệ đều đặn mỗi ngày nên không cần dùng nhiều mỹ phẩm dưỡng, da vẫn trắng và mịn màng như vậy" - Thu Thảo tự hào chia sẻ.

Công thức làm nước nghệ cực dễ uống lại giúp da sạch mụn, trắng mịn

Chuẩn bị:

+ 1 củ nghệ tươi

+ 1 nồi nước

+ 1 ly

Cách làm:

- Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ.

- Bắc nồi nước lên bếp, cho nghệ đã rửa sạch nguyên củ vào đun sôi. Khi nước sôi, tắt bếp và để nguyên như vậy không mở nắp ra tầm 5 – 10 phút cho tinh dầu nghệ tiết ra hết. Nhớ là phải đun thật kỹ.

- Sau đó đổ nước nghệ đã đun sôi kỹ ra ly và uống khi còn ấm.

Khi nghe nhiều người bảo nước nghệ thật sự rất khó uống và không phải ai cũng kiên trì với phương pháp này, cô nàng liền nhiệt tình giải thích “nghệ khó uống khi mọi người ép nước uống sống, còn khi nấu chín lên như trà thì lại cực kì dễ uống”.

Nước nghệ khi đã nấu lên và uống trong lúc còn ấm thực sự mang lại cảm giác rất dễ chịu. Một số bạn cơ địa nóng, sợ uống nghệ sẽ dẫn đến táo bón, có thể cho thêm một ít mật ong khi uống sẽ giúp nhuận tràng.

Nếu các bạn lo lắng việc uống nghệ sẽ bị vàng răng thì nên sử dụng ống hút khi uống. Nghệ có công dụng kháng viêm, nhiều lợi ích cho da và sức khỏe nên các bạn cứ kiên trì uống nước nghệ đều đặn như vậy chỉ sau một tháng trở lên sẽ cảm nhận được sự cải thiện của làn da. Da bạn sẽ sạch mụn, trắng hồng và mịn màng lên trông thấy. Không chỉ vậy, uống nước nghệ còn giúp bạn ăn ngon miệng hơn và ngủ sâu hơn, cải thiện không chỉ làn da mà còn cả chất lượng sức khỏe của chính bạn.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Hoàng Anh