Làm sao để có căn phòng làm việc tốt cho sức khỏe?

Hải Đăng 2015-09-30 18:16

- Một căn phòng làm việc được bố trí tốt không những giúp bạn làm việc hiệu quả mà còn không gây hại cho sức khỏe của bạn.

Tin liên quan

Cách bố trí phòng làm việc có vai trò quan trọng trong việc tăng hiệu quả công việc cũng như tinh thần khi làm việc cho bạn. Một căn phòng làm việc như thế nào sẽ được coi là tốt? Những gợi ý dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.

1. Hãy để bàn làm việc của bạn ở vị trí nhiều ánh sáng. Chiếc bàn có thể được kê ở gần cửa sổ, bởi ánh sáng mặt trời rất tốt cho sức khỏe và tạo sự thoải mái trong công việc. Hoặc bạn có thể thử đặt bàn gần với ánh đèn để mọi thứ có thể được nhìn thấy bằng mắt thường rõ ràng.

2. Bạn nên mở rộng cánh cửa sổ của căn phòng làm việc. Bạn không nên quá lạm dụng điều hòa vì không phải lúc nào nó cũng tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu để nhiệt độ quá lạnh, bạn có thể bị khô da và nứt nẻ da gây khó chịu và mất thẩm mỹ.

3. Hãy chắc chắn rằng không gian làm việc của bạn không có khói thuốc lá, bởi vì các chất độc trong thuốc lá có thể tấn công vào cơ thể và các trang thiết bị trong căn phòng của bạn. Nếu là người nghiện thuốc lá, bạn nên đi ra ngoài – nơi có không gian rộng rãi để tránh việc căn phòng làm việc bị ám mùi thuốc lá. Đồng thời, bạn đừng quên làm sạch gạt tàn thuốc thường xuyên.

4. Tắt tất cả các loại thiết bị văn phòng khi không sử dụng đến. Nếu bạn muốn trang trí phòng làm việc với việc treo tranh hay đồ nội thất, bạn nên đảm bảo rằng chúng không chứa hóa chất gây độc. Việc sử dụng các loại vải, hàng dệt, thảm và đồ nội thất không chứa các thành phần hóa học sẽ tốt hơn.

5. Đặt một chậu cây xanh nhỏ ở gần máy tính hoặc bàn làm việc của bạn. Nó không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn giúp bạn cảm thấy thoải mái tinh thần sau những giờ làm việc mệt mỏi.

Làm sao để có căn phòng làm việc tốt cho sức khỏe?

Hải Đăng – (Dịch theo WH)
(Theo Congluan)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất