1. Đeo kính áp tròng trong thời gian dài

Đeo kính áp tròng quá lâu (hơn 10-12 tiếng) ngăn chặn nguồn cung cấp oxy từ môi trường cho mắt, gây tổn thương mắt và có nguy cơ bị nhiễm trùng. Ngoài ra, bạn sẽ bị viêm giác mạc, sưng và ngứa mắt.  

2. Không rửa sạch tay khi đeo kính áp tròng

Rửa tay sạch trước khi tiếp xúc với kính áp tròng sẽ giúp bạn hạn chế vi khuẩn và các mầm bệnh gây hại đến mắt. Tránh dùng xà phòng có mùi thơm hay những sản phẩm tẩy rửa có chứa dưỡng ẩm để dính vào bề mặt kính.

3. Đeo kính áp tròng khi đi ngủ

Đeo kính khi đi ngủ không chỉ gây khó chịu mà còn gây ra nhiễm trùng giác mạc. Quá trình oxy hóa có thể khiến kính bị mờ và thậm chí gây viêm giác mạc. Kể cả khi ngủ rất ngắn, bạn cũng nên tháo kính áp tròng ra.

4. Đeo kính áp tròng khi tiếp xúc với nước

Nước là nơi vi khuẩn và virus phát triển khá mạnh. Những vi khuẩn này có thể gây nhiễm trùng và khiến bạn bị mất thị lực. Bạn nên tránh đeo kính áp tròng khi tiếp xúc với nước, nhất là khi bơi lội.

5. Rửa kính áp tròng bằng nước máy

Dùng nước máy để làm sạch kính áp tròng là sai lầm mà nhiều người hay mắc phải. Rửa kính áp tròng bằng nước máy khiến vi khuẩn và mầm bệnh bám vào kính và gây hại cho mắt.

6. Tránh đeo kính áp tròng khi mắt bị đau

Khi đeo kính áp tròng, nếu bạn cảm thấy đau hoặc không thoải mái thì nên bỏ chúng ngay lập tức. Đeo kính áp tròng khi mắt bị đau sẽ gây tổn thương giác mạc và nhiễm trùng mắt. Tốt nhất hãy đeo kính khi mắt khỏe và ở trong trạng thái bình thường.

7. Không kiểm tra mắt

Sau một thời gian đeo kính, bạn nên đi kiểm tra mắt định kỳ. Nếu như cảm thấy nóng rát, đau hay đỏ mắt bạn nên khám bác sĩ ngay lập tức. Nếu mắt không được chăm sóc kịp thời sẽ ảnh hưởng đến thị lực.

Ngọc Huyền – Theo Boldsky