1. Nước ép cần tây- mật ong

Cần tây tươi rửa sạch, ép lấy nước, thêm chút mật ong. Uống từ 2-3 cốc nước ép mỗi ngày sẽ giúp bạn gái giải độc cơ thể, tăng cường tiêu hóa cũng như dưỡng da trắng sáng, căng mịn.

2. Nước ép cà chua- mật ong

Lấy một lượng cà chua vừa đủ, rửa sạch, ép lấy nước, thêm chút mật ong và trộn đều. Uống loại  nước ép này từ 2-3 lần mỗi ngày giúp tăng cường tiêu hóa, giảm cân hiệu quả cũng như ngăn ngừa xơ vữa động mạch.  

3. Nước ép bí đao-mật ong

Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, ép lấy nước và thêm chút mật ong, trộn đều. Uống 2-3 cốc nước ép này mỗi ngày giúp ngăn ngừa bệnh béo phì, giảm cân hiệu quả. Không những thế, loại nước ép này còn giúp tăng cường chức năng gan thận, cho bạn gái làn da mịn màng, khỏe mạnh.

4. Nước ép dưa chuột- mật ong

Uống 2-3 ly dưa chuột- mật ong mỗi ngày giúp nhuận tràng, lợi tiểu, giảm cân hiệu quả. Không những thế, loại nước ép này còn rất hữu ích trong việc ngăn ngừa rụng tóc và bệnh cường giáp.

5. Nước ép khoai tây- mật ong

Uống nước ép khoai tây- mật ong vào buổi tối giúp bạn gái tăng cường trao đổi chất, giảm cân nhanh chóng đồng thời ngăn ngừa đầy hơi, buồn nôn và bệnh viêm loét dạ dày.

6. Nước ép cà rốt- mật ong

Thành phần một cốc nước ép cà rốt- mật ong gồm có 40 gram mật ong với 250 gram nước ép cà rốt. Uống nước ép cà rốt- mật ong vào buổi sáng- tối giúp giảm cân đồng thời bổ sung viamin cho bạn gái làn da hồng hào, khỏe đẹp.

7. Nước ép hành tây- mật ong

Kết hợp 45 gram mật ong cùng với 150 gram nước ép hành tây, bạn sẽ có một đồ uống cực kỳ thơm ngon. Uống loại nước ép này vào sáng- tối giúp giảm cân, lợi tiểu, tăng cường hệ tiêu hóa.

Quỳnh Trang/Theo Happytifyjk