Nước gạo là chất lỏng còn sót lại trong khi vo gạo mà bạn thường đổ đi, tuy nhiên, bạn nên tận dụng nước gạo để chăm sóc da và tóc.

Trong gạo có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, các loại protein, lipid, glucid, enzym cùng lượng lớn vitamin B1, B2, E… giúp bảo vệ da, làm mịn và trắng da một cách tự nhiên. Đặc biệt hơn nữa, trong nước vo gạo còn chứa dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa, phòng ngừa sạm da và tàn nhang, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím, giúp cho làn da bạn trở nên mịn màng và sáng đẹp một cách tự nhiên.

Dưới đây là phương pháp chế biến nước vo gạo thành một loại nước thần kỳ giúp trẻ hóa làn da mà không phải ai cũng biết đến.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 bát gạo

- Nước sạch

Cách làm:

Bước 1: Lấy một bát gạo nước gạo, vo gạo qua 1 nước để làm sạch bụi bẩn và tạp chất có trong gạo.  

Bước 2: Sau khi vo gạo 1 nước, đổ bỏ số nước đó.

Bước 3: Thêm nước sạch vào bát gạo và vo đều tay, sau đó bạn ngâm gạo trong nước khoảng 30 phút. Lúc này, các chất dinh dưỡng từ gạo sẽ ngấm vào trong nước.

Bước 4: Rót nước gạo đã ngâm và thoa lên mặt. Massage nhẹ nhàng bằng những ngón tay trong khoảng 6 phút để làm sạch và dưỡng ẩm cho da mặt.

Bước 5: Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước sạch và sử dụng khăn khô để lau mặt. Da mặt bạn sẽ tươi sáng và hồng hào ngay sau khi rửa mặt.

Bạn chú ý chỉ nên dùng nước vo gạo trong vòng 1 ngày, không nên để 2-3 hôm vì nước gạo sẽ lên men và hỏng rất nhanh. 

Quỳnh Trang/Theo Glowpink