Tốt nghiệp trường Đại học Ngoại ngữ - Tin học, bên cạnh việc làm mẫu ảnh tự do, Thảo Hiền (23 tuổi) còn là một nữ tiếp viên hàng xinh đẹp. Cô gái Đồng Nai dễ dàng khiến người đối diện “lụi tim” vì vẻ mong manh, trong sáng của mình. Thảo Hiền hiện cũng đang là một trong những hot face được nhiều bạn trẻ yêu mến.

Nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp có hơn 50 ngàn lượt theo dõi trên MXH.

Một tiếp viên hàng không sẽ làm đẹp như thế nào để luôn xuất hiện tươi tắn nhất. Hãy cùng Emdep.vn lắng nghe những chia sẻ của Thảo Hiền, nữ tiếp viên xinh đẹp của Vietnamairlines nhé!

Giữ dáng đẹp da với chế độ ăn uống khoa học

Hiền không ăn kiêng khắt khe nhưng mình luôn chú ý để có được một thực đơn khoa học mà vẫn thoải mái nhất. Ngoài 3 bữa chính không ăn quá no mình hay ăn thêm nhiều bữa phụ gồm trái cây và rau củ. Điều này cho phép Hiền không cần phải ăn kiêng gắt gao mà vẫn giữ được thân hình mong muốn.

Hiền có chế độ ăn uống rất khoa học để giữ dáng mà vẫn luôn khỏe khoắn.

Mỗi ngày mình uống ít nhất 2 lít nước, Hiền hay pha chung với 1 ít trà atiso để có mùi vị dễ uống hơn, đồng thời trà atiso cũng giúp giải độc cơ thể rất hiệu quả, khiến da ít nổi mụn và trở nên mịn màng hơn.

Khi uống Hiền chia đều vào các khoảng thời gian trong ngày chứ không uống 1 lần quá nhiều. Mình không ăn đường và các món ăn có nhiều dầu mỡ, lượng đường và mỡ cung cấp cho cơ thể hàng ngày là từ trái cây và thịt cá.

Cô tuyệt đối nói không với đường và các món ăn dầu mỡ.

Do công việc nên giờ giấc nghỉ ngơi của mình hơi bất thường, có khi Hiền phải thức trắng đêm để làm việc, để bù lại thì mình luôn đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

Thảo Hiền có thói quen uống 1 ly mật ong pha với nước ấm vào mỗi sáng, điều này không những giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn mà còn giúp đẹp da, giữ dáng, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Ngoài việc ăn uống hợp lý, mỗi ngày mình dành 15 phút sau khi ngủ dậy để tập những động tác đơn giản để máu lưu thông và xương khớp được linh hoạt hơn.

Chăm sóc da tối giản nhất mà vẫn đẹp miễn chê

Da Hiền rất mẫn cảm và dễ nổi mụn nên quy trình chăm sóc da hàng ngày của mình cố gắng giảm thiếu tối đa các bước không cần thiết. Hiền luôn đảm bảo da được làm sạch và có độ ẩm phù hợp bằng sữa rửa mặt và toner. Sau đó mình sẽ thoa serum cấp nước và cuối cùng là lớp kem khoá ẩm.

Thảo Hiền giảm thiểu tối đa các bước không cần thiết khi chăm sóc da.

Khác với nhiều bạn gái, mình không sử dụng kem chống nắng mà chọn uống viên chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV.

Hiền sử dụng rất nhiều loại mặt nạ, tuỳ vào tình trạng da tại thời điểm cần dùng. Ngoài các loại mặt nạ phổ biến như Mediheal hay Kielhs thì mình cũng sử dụng mặt nạ thiên nhiên.

Thảo Hiền thường sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua và mật ong, mặt nạ này giúp da mình được tăng sức đề kháng, sáng mịn hơn và giảm hẳn các vết thâm do mụn để lại.

Bên cạnh các loại mặt nạ có sẵn, Hiền cũng thường tự chế mặt nạ tự nhiên.

Bên cạnh đó, mình áp dụng tẩy tế bào chết kết hợp xông mặt cùng chanh sả 2 lần 1 tuần để làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ da chết, giúp quá trình dưỡng da hiệu quả hơn.

Trang điểm đi liền với bảo vệ da

Do đặc thù công việc, Hiền phải trang điểm hàng ngày để luôn xuất hiện đẹp và tươi tắn nhất. Vì vậy, mình rất chú trọng đến việc bảo vệ da.

Nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp ưa phong cách trang điểm tự nhiên.

Hiền áp dụng quy trình làm sạch - cân bằng - dưỡng ẩm cho da trước khi trang điểm. Để lớp nền lâu trôi, mình thường sử dụng kem lót kiềm dầu.

Hiền không tô trát nhiều lớp để hạn chế tối đa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, thường thì mình chỉ sử dụng cushion mỏng nhẹ và một ít kem che khuyết điểm ở những chỗ da không đều màu, điều này sẽ làm da nhìn tự nhiên và bóng khoẻ hơn.

Hot girl Đồng Nai hạn chế trang điểm nhiều lớp.

Với môi trường làm việc trên máy bay thì da Hiền thường trở nên khô hơn bình thường nên mình khắc phục bằng cách luôn mang theo xịt khoáng để làm mát da và giữ cho da luôn có độ ẩm phù hợp, ngăn ngừa tình trạng da khô dễ dẫn đến lão hoá.

Vẻ đẹp tự nhiên, thanh thoát của Thảo Hiền.

Ngoài ra, mình cũng uống thêm collagen và vitamin C để tăng cường sức khoẻ của da, giữ da luôn tươi trẻ.

Trên đây là những tips làm đẹp hàng ngày của Thảo Hiền, chúc các bạn luôn tươi trẻ mỗi ngày!

 Tân Vỹ