Đỗ Hà Anh (sinh năm 1997, Hà Nội) là gương mặt quen thuộc trên sóng truyền hình, qua các vai diễn nhí trong loạt phim: “Nhà có nhiều cửa sổ”, “Lập trình trái tim”, “Bánh đúc có xương”… Không chỉ thành công với vai trò diễn viên, Hà Anh còn khá có duyên với các cuộc thi sắc đẹp, trong đó nổi bật hơn cả là ngôi vị quán quân cuộc thi “Nét đẹp Tràng An 2013” và “Duyên dáng Hà thành 2013.

Hà Anh là gương mặt quen thuộc trên sóng truyền hình.

Không chỉ là người làm nghệ thuật, theo Hà Anh, mọi cô gái đều cần phải quan tâm và chăm chút cho nhan sắc. Cô đã có những chia sẻ với Emdep.vn về bí quyết dưỡng da, giữ dáng thường ngày của mình.

Chăm sóc da dị ứng lúc giao mùa

Hà Anh có làn da dễ bị khô và dị ứng khi thời tiết chuyển mùa, bởi vậy, mình đặc biệt quan tâm đến việc cấp ẩm cũng như bảo vệ da. Mình luôn chú ý uống thật nhiều nước lọc và nước cam hàng ngày.

Gương mặt đỏ ửng vì dị ứng lúc giao mùa của Hà Anh.

Vừa rồi mình cũng bị dị ứng khá nặng, hai má lúc nào cũng sần đỏ như em bé bị nẻ vào mùa đông, trông như đánh phấn luôn. Với những đợt bị dị ứng da như vậy, việc chăm sóc và chế độ của Hà Anh cũng có chút đặc biệt hơn. Mình tuyệt đối kiêng các món cay nóng, chiên rán, và đợt nặng như vừa rồi ăn chay suốt 1 tháng để detox cơ thể luôn.

Cô nàng ăn chay Detox cơ thể trong những ngày da bị tổn thương vì thời tiết.

Hà Anh không có ý định giảm cân vì hiện tại các chỉ số của mình đã khá ổn. Và thực tế sau 1 tháng ăn chay mình cũng không hề sút cân bởi vẫn giữ chế độ ăn khá nhiều tinh bột, rau củ và các loại hoa quả. Mình còn giữ thói quen ăn sữa chua mỗi ngày.

Hà Anh tự tay chuẩn bị những món chay đa dạng để đổi bữa.

Theo kinh nghiệm của Hà Anh, ăn chay giúp da tươi sáng và hồng hào hơn rất nhiều, đặc biệt hiếm khi có mụn. Ngay cả không dị ứng, hiện tại mỗi tháng mình đều ăn chay một số ngày định kỳ như rằm, mùng 1.

Thường xuyên dị ứng thời tiết nên trong những lúc da tổn thương, Hà Anh luôn tuân thủ một số nguyên tắc nhất định.

Về việc chăm sóc da khi dị ứng, Hà Anh có một số nguyên tắc sau: Khi da bị dị ứng thời tiết, không chỉ sần đỏ mà còn rất ngứa ngáy, khó chịu, tuy nhiên không được dùng tay xoa hay gãi bởi vô hình chung khiến da nhiễm khuẩn nặng hơn. Bởi vậy nên tránh tuyệt đối việc dùng tay chạm lên mặt.

Ngoài ra trong thời kỳ nhạy cảm này, Hà Anh thoa vitamin E và không rửa mặt bằng sữa rửa mặt mà chỉ rửa bằng nước thường. Tất nhiên trong khi dị ứng tuyệt đối không nên trang điểm. Vitamin E là chất chống oxy hóa tự nhiên và có tác dụng rất tốt trong việc làm liền vết thương và trị sẹo mụn, thâm nám. Khi thoa vitamin E bạn cũng không nên dùng tay mà hãy dùng bông tăm hoặc bông tẩy trang. Nếu dùng tay phải luôn đảm bảo rằng tay đã được rửa sạch và không nhiễm khuẩn.

Hãy thoa vitamin E đúng cách và tuyệt đối không chạm tay trực tiếp lên mặt.

Các bước chăm sóc da siêu đơn giản cho nàng “lười” làm đẹp

Thường ngày, Hà Anh chăm sóc da khá đơn giản. Mình không ăn uống kiêng khem quá nhiều nhưng vẫn chú ý cân đối để có sức khỏe tốt mà vẫn đẹp da, giữ dáng. Mình luôn đảm bảo thực đơn có sự cân bằng giữa các món thịt cá và rau củ trong mỗi bữa ăn.

Hiện tại, Hà Anh còn chưa thực hiện tốt việc nghỉ ngơi điều độ vì thường thức khuya dậy sớm.

Hà Anh giữ thói quen chăm sóc da đơn giản nhiều năm chỉ với sữa rửa mặt và nước lọc.

Rất nhiều người chăm sóc da kỹ càng, nhưng riêng Hà Anh mình đã giữ thói quen từ nhỏ cho đến tận bây giờ đó là: Chỉ rửa mặt bằng nước mỗi sáng và rửa sữa rửa mặt khi tắm vào buổi tối.

"Thỉnh thoảng, mình cũng dùng thử một vài loại mặt nạ sẵn có nếu được cho hoặc tặng".

Bước kỹ càng nhất trong quá trình chăm sóc da của Hà Anh đó là tẩy trang. Sau mỗi ngày trang điểm, mình luôn tẩy trang thật sạch thì mới yên tâm được. Hà Anh thường làm sạch son phấn bằng dầu hoặc nước tẩy trang mình sẽ rửa lại bằng sữa rửa mặt và nước sao cho không còn dính chút nào phấn trên da cả.

Hà Anh không dám nhận mình có một quy trình chăm sóc da chuẩn chỉ, thậm chí có thể nói là khá "lười" làm đẹp. Tuy vậy, dù là những điều đơn giản nhất, hãy luôn quan tâm đến làn da của mình để đẹp rạng rỡ và tự tin hơn mỗi ngày nhé!

Tân Vỹ