1.   Không nên chà xát quá mạnh

Thông thường cần phải mất từ 3 – 4 tháng để da bị cháy nắng lành dần và tái tạo tế bào mới thay thế tế bào cũ bị tổn thương. Do đó, nếu muốn nhanh chóng lấy lại làn da trắng đẹp và thoát khỏi tình trạng da không đều màu thì khi tắm bạn không nên chà xát quá mạnh. Gãi hay cào phần da đang bị bong tróc sẽ khiến da bị tổn thương.

Trong những trường hợp da ngứa và rát bạn có thể dùng một chiếc khăn lạnh đắp vào vùng da này để giảm bớt cảm giác khó chịu.

2.   Uống đủ nước

Ngoài việc làm mát ra từ bên ngoài bạn có thể làm mát và tái tạo da từ bên trong bằng việc duy trì thói quen uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày. Nước rất quan trọng với các hoạt động cơ thể và giúp làn da mau chóng hết tổn thương, da mềm mượt hơn. Ngoài nước lọc bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép như: nước ép cam, bưởi, cà rốt…

3.   Giữ vùng da bị cháy khô thoáng

Với các vùng da bị cháy nắng bạn nên vệ sinh sạch sẽ bằng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm 2 lần và tắm táp hàng ngày để giúp làn da khô thoáng để tránh những vấn đề như: mụn, lỗ chân lông to, da lão hóa. Đồng thời bạn cũng cần hạn chế ra nắng, che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da vào ban ngày, nhất là các khung giờ từ 10h sáng đến 3h chiều.

4.   Sử dụng serum dưỡng da có nhiều vitamin

Ngoài ra, bạn nên chọn cho mình một loại serum có thành phần vitamin C, E, nha đam hoặc ngọc trai… có thể cung cấp các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trắng sáng hơn. Bạn chỉ nên chọn những sản phẩm có chất lượng tốt và đặc biệt không sử dụng những loại kem chứa nhiều hóa chất lột tẩy khiến da bị yếu ớt và bị bắt nắng nghiêm trọng, thậm chí đen hơn thời điểm trước đây.

5.   Tăng độ ẩm cho da

Tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời làn da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết và cũng trở nên khô ráp và bong tróc hơn. Chính vì thế, việc cung cấp độ ẩm cho da là điều quan tâm hàng đầu để da đàn hồi tốt hơn. Ngoài việc uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, bạn có thể tự chăm sóc da bằng các loại mặt nạ tăng cường độ ẩm sau đây:

-   Mặt nạ từ chuối

Chuối là loại mặt nạ hữu hiệu giúp cải thiện độ ẩm cho da bị cháy nắng.

Cách làm như sau:

Bạn nghiền nát nửa quả chuối chín với 1 thìa mật ong. Sau khi tắm và lau khô bạn cho hỗn hợp này lên vùng da bị cháy, bong tróc  tầm 15 phút. Cuối cùng tắm lại với nước mát và sữa tắm rồi thực hiện tuần 2 -3 lần mỗi tuần để nhanh chóng thấy được hiệu quả.

-   Mặt nạ cà chua

Thành phần có trong cà chua có chất lycopene giúp chống oxy hóa, nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng tự nhiên. Bạn chỉ cần đắp những lát cà chua mỏng trực tiếp lên vùng da bị mẩn đỏ do cháy nắng rồi massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

-   Mặt nạ từ Banking Soda

Việc sử dụng bột banking soda trộn cùng với nước để thoa lên vùng da cháy nắng sẽ cải thiện làn da của bạn ngay lập tức.

Bạn chỉ cần đổ trực tiếp 1 lon soda vào bồn tắm nước ấm, ngâm mình trong 10 phút. Với cách này sẽ khiến cho vùng da bị cháy nắng giảm hẳn đi, lấy đi lớp tế bào da đen sạm và giúp làn da mịn màng hơn. Tuy nhiên bạn nên lưu ý, khi dùng baking soda thì tuyệt đối không nên dùng thêm sữa tắm hay xà bông nữa.

-   Mặt nạ từ mướp tươi

Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ mướp tươi bằng cách sử dụng một quả mướp nhỏ, đặc ruột, ít hạt rồi gọt vỏ. Tiếp đến xay nhuyễn mướp với hỗn hợp bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da đang bị cháy nắng, bong tróc, sau 30 phút bạn rửa sạch da với nước lạnh.

Nếu bạn kiên trì thực hiện từ 2 -3 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt.

-   Mặt nạ sữa chua

Bạn cần chuẩn bị 1 cốc sữa chua cùng với ½ bột yến mạch rồi trộn các thành phần trên với nhau rồi thoa lên vùng da 15 phút lên vùng da bị cháy, sau đó rửa lại rồi lau bằng khăn ấm

Với những cách khắc phục tình trạng da cháy nắng, bong tróc trên bạn hoàn toàn không phải lo lắng nếu hàng ngày đối diện với ánh nắng mặt trời mỗi ngày.

T.M.H (Tổng hợp)

>> Có thể bạn sẽ thích:

8 mẹo giữ da tay luôn trắng sáng ngày hè

4 công thức mặt nạ "thần thánh" giúp da mặt trắng mịn trong 1 nốt nhạc

Mách bạn cách làm muối tắm trắng 10k, có tác dụng ngay sau 1 tuần sử dụng