Phải xử trí ra sao khi lưỡi đột nhiên có màu đen?
Tin liên quan
Vệ sinh răng miệng
Bạn nên chải và xỉa răng đúng cách. Làm sạch lưỡi sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng. Vì vậy, bạn cần vệ sinh răng miệng đều đặn.
Sử dụng nước súc miệng
Dùng nước súc miệng sẽ giúp bạn “đánh bay” vi khuẩn trên răng và duy trì vệ sinh răng miệng.
Bỏ hút thuốc
Hút thuốc có thể khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều căn bệnh khác nhau. Nó có thể đe dọa đến tính mạng và là một trong những nguyên nhân chính khiến lưỡi có màu đen. Vì vậy, để đảm bảo cho sức khỏe răng miệng, bạn hãy bỏ ngay thói quen hút thuốc lá.
Bổ sung chất xơ
Ăn các loại thực phẩm chứa chất xơ như chuối, cam, xoài,.. có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng lưỡi đen.
Ăn dứa
Theo các nhà nghiên cứu, bạn nên cắt quả dứa thành những miếng nhỏ và đặt dứa dưới lưỡi. Sau đó, bạn hãy nhai dứa từ từ. Dần dần lưỡi sẽ chuyển sang màu hồng mịn. Bạn còn chần chừ gì mà không thể ngay đi!
Ngọc Huyền – Theo Thehealthsite
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất