01. Nhìn lại một năm đã qua, điều gì khiến bạn hạnh phúc và tự hào nhất?

 Bạn thân mến, trong những ngày cuối cùng của năm, hãy tạm gạt qua sự hối hả thường nhật, bước chậm lại đôi chút và nhìn lại tất cả như thước phim tua chậm. 12 tháng vừa qua có lẽ không dễ dàng đối với tất cả chúng ta.

2020 quả thực là một năm không thể nào quên với toàn nhân loại khi bệnh dịch nguy hiểm và thiên tai đã  tác động rất lớn tới cuộc sống của nhiều người. Chắc hẳn bạn đã phải gồng mình chống chọi với không ít thử thách, có lẽ những nỗ lực của bạn trong năm nay nhiều gấp ba năm trước nhưng kết quả đôi khi chưa được như mong đợi, có một biến cố nào đó khiến bạn nhận ra mình đã vượt qua mọi giới hạn của chính mình,… Bạn có thể đã tự ti và tuyệt vọng, nhưng rồi đã cho bản thân thêm một cơ hội để bước tiếp, đã nhẫn nại đến cùng dù đôi chân mỏi nhừ và mắt đã nhòe nước…

Khi nhìn lại tất cả, đừng chỉ tập trung về những điều mình chưa làm được mà phiền não. Một năm qua bạn đã vất vả rồi, bạn đã làm rất tốt trong khả năng và nguồn lực mà mình có!

Chúng ta thường dễ dàng lãng quên những điều tốt đẹp của bản thân, cũng như so sánh với kết quả của người khác và chối bỏ đi những điều mà mình đã cố gắng. Dù khiêm tốn và cầu tiến là phẩm chất đáng quý, nhưng cùng với đó, bạn nên học cách ghi nhận và trân trọng những điều mình làm được, dù là vĩ đại hay nhỏ bé. Có thể bạn chưa tin, nhưng sự công nhận bản thân sẽ mang tới bạn nguồn sức mạnh và động lực to lớn.

02. Hãy biết ơn những chuyện không mong muốn đã xảy đến với bạn trong năm qua

Nhiều khi chúng ta vẫn thầm ước “Giá mà thời gian quay trở lại” để mình không phạm phải sai lầm, để mình không mắc vào một câu chuyện éo le nào đó, để mình không bước vào một mối quan hệ đáng buồn và rồi chia tay trong đau khổ,… Nhưng bạn biết không, tất cả mọi sự xảy ra đều “cần phải xảy ra” để bạn phát triển hơn, hoàn thiện hơn về tâm hồn cũng như trui rèn bản lĩnh.

Thay vì mãi chấp niệm và day dứt trong lòng, hãy cảm ơn những điều không vui đã xảy đến. Có một trong những quy tắc tâm linh của người Ấn Độ là: “Những gì đã qua, cho qua”. Tâm trí chúng ta cũng giống như một căn phòng. Trước khi bước sang năm mới, hãy dành thời gian dọn dẹp lại “căn phòng” của mình, cho qua những hờn giận và nuối tiếc, vứt bỏ phiền muộn của năm cũ, để trái tim sẵn sàng rộng mở đón nhận những điều mới mẻ tươi đẹp đang chờ đợi phía trước

03. Thực hành luật hấp dẫn: Hãy viết xuống 7 điều bạn mong muốn ở năm mới 2021

Trước khi năm 2021 gõ cửa, hãy viết xuống những mục tiêu của bạn trong năm tới để “thu hút” điều mình muốn. Điều này nghe có vẻ hơi kỳ lạ và “điên rồ”, nhưng thực tế là khi viết, bạn sẽ biết rõ hơn điều mình thực sự muốn là gì, và hình dung ra được điều mình cần làm để đạt được những mục tiêu đó. Nhờ việc xác định được phương hướng phía trước, bạn có thể tập trung và quyết tâm hơn. Sự quyết tâm hết mình sẽ mang lại cho bạn động lực và nguồn năng lượng “khổng lồ” để thực hiện những ước mơ tưởng chừng như “ngoài tầm với”.

04. Chủ động thay đổi trước khi cuộc đời “ép” bạn phải thay đổi

Tất cả chúng ta chẳng ai mãi ở trong một vòng an toàn quen thuộc, bởi biến động là xu hướng tất yếu của vạn vật trên toàn vũ trụ. Nếu quan sát xung quanh, bạn sẽ thấy luôn có những “thế lực” nào đó thôi thúc dẫn tới hoàn cảnh buộc bạn phải thay đổi, phải phát triển hơn, trưởng thành hơn. Đó là cách mà đời giúp bạn học các bài học, để bạn đi đúng hướng và sống có ý nghĩa hơn mỗi ngày. Vì thế, thay vì chờ cuộc đời tới “ép”, sao không “lên dây cót tinh thần” cho năm 2021 bằng cách chủ động tìm kiếm, học hỏi những điều mới mẻ ngay từ hôm nay? 

Dẫu cho một năm qua có xảy ra những chướng ngại gì, dẫu cho đã vấp ngã và mỏi mệt ra sao, bạn cũng nên tự tặng bản thân một cái ôm ấm áp nhất. Những khó khăn bạn phải trải qua không hề là vô nghĩa, chắc chắn bạn sẽ nhận lại được kết quả xứng đáng - chỉ cần đôi chân còn vững bước. 

Minh An