Sau sinh bao lâu thì người mẹ được gội đầu?

Nhiều người thuộc thế hệ cũ cho rằng không được gội đầu trong thời gian ở cữ vì sẽ dễ mắc bệnh. Nguyên nhân chủ yếu là do điều kiện sống không tốt, các biện pháp cách nhiệt không hoàn hảo, nếu gội đầu thì dễ bị cảm. Thực tế thì chỉ cần gội đầu trong thời gian phù hợp, sấy khô tóc nhanh chóng là được, nếu không sẽ dễ sinh vi khuẩn gây ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và bé. Thời điểm tốt nhất để gội đầu lần đầu là sau khi sinh khoảng một tuần, và có nhiều điều cần chú ý khi gội đầu mà các mẹ cần chú ý.

Những điểm chú ý khi gội đầu sau sinh

Chọn dầu gội đầu phù hợp

Cơ thể của các mẹ sau sinh tương đối mỏng manh, lại phải nuôi con bằng sữa mẹ nên việc chọn dầu gội đầu các mẹ cũng cẩn thận hơn bình thường. Dầu gội có nguồn gốc thực vật hoàn toàn tự nhiên và tốt cho sức khỏe hơn, không gây kích ứng, mẹ không lo bé chạm vào tóc sẽ làm tổn thương làn da mỏng manh của bé. Dầu gội có chứa nhân sâm, dầu gừng, ô liu và các thành phần thực vật khác có thể phục hồi tóc hư tổn, thúc đẩy sự phát triển của tóc và cải thiện vấn đề rụng tóc của mẹ.

Chống rụng tóc

Rụng tóc sau sinh là vấn đề mà nhiều mẹ sẽ gặp phải, đó là do sức sống của người mẹ bị tổn hại sau khi sinh con, cơ thể rất yếu, tóc không được cung cấp đủ dinh dưỡng và trở nên mỏng manh. Thông thường khi chúng ta chăm sóc tóc thì việc phụ thuộc vào dầu gội đầu để bổ sung dưỡng chất cho tóc thôi là chưa đủ, vì chức năng chính của dầu gội là làm sạch. Tác dụng của dầu gội đối với tóc cũng tương tự như sữa rửa mặt đối với da. Vì vậy, để giúp tóc chắc và khỏe hơn thì ngoài việc gội đầu, các mẹ nên sử dụng tinh chất mọc tóc, bổ sung dưỡng chất cho tóc và da đầu.

Chú ý đến nhiệt độ nước

Trong thời gian ở cữ, mẹ không được chạm vào nước lạnh, nhưng nhiệt độ nước không được quá nóng khi gội đầu. Trên da đầu con người có một lớp dầu tự nhiên, có tác dụng bảo vệ chân tóc và da đầu, nếu nhiệt độ nước quá nóng, môi trường da đầu sẽ bị tổn thương, da đầu mất đi lớp màng bảo vệ, chân tóc dễ bị trở nên mỏng manh, làm tăng nguy cơ rụng tóc. Khi gội đầu, nhiệt độ nước nên ở khoảng 38°C, tốt nhất là không quá 40°C.

Sấy khô ngay sau khi gội

Sau khi gội đầu, mẹ cũng nên làm khô tóc kịp thời, nếu không rất dễ bị cảm lạnh, môi trường ẩm ướt cũng là một nguyên nhân khiến tóc bị rụng. 

Với những cách giải đáp sau sinh bao lâu thì được gội đầu, hy vọng sẽ mang đến thông tin hữu ích cho mọi người ! 

Moon/Theo Sohu