Trên mạng xã hội, các bà mẹ đang xôn xao về cách chữa rạn bụng bằng muối nica, nước cốt canh và dầu ô liu. Theo chia sẻ của facebook N.Đ.Đ: “Chỉ cần trộn đều 3 nguyên liệu này vào với nhau, muối sẽ sủi bọt và dùng để massage lên vùng bụng bị rạn. Chỉ sau 4 lần dung, vết rạn đã mờ hẳn, rất hiệu quả”.

Theo các chuyên gia thai sản thì có đến gần 90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Các vết rạn nhiều nhất là ở bụng vì trong suốt thai kỳ phải thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, ngực, đùi, mông cũng bị rạn nhưng ít hơn bụng. Sau sinh, cùng với việc giảm béo thì việc chữa rạn da cũng là điều mà khiến nhiều chị em đau đầu nhất.

Theo BS chuyên khoa Nhi Nguyễn Trung Kiên chia sẻ với độc giả Emđẹp: “Thông thường, trước hoặc sau tháng thứ 6 của thai kỳ, do thay đổi của hormone cùng với sự phát triển nhanh của thai nhi nên bụng mẹ sẽ to lên đáng kể. Điều này khiến các sợi đàn hồi và sợi collagen trên da bị vỡ, từ đó xuất hiện vết rạn. Màu sắc và kích thước vết rạn của mỗi người là khác nhau tùy cơ địa. Sau khi sinh, màu sắc vết rạn sẽ nhạt dần nhưng vẫn nhiều trường hợp thì vẫn bị rạn thâm đen, chằng chịt, gây mất thẩm mỹ, làm nhiều chị em cảm thấy thiếu tự tin”.

Trên thực tế, tuy đưa ra nhiều phương pháp chữa rạn da sau sinh, nhưng không thể trị hết hoàn toàn nhưng các mẹ có thể phòng ngừa rạn hay cải thiện và làm mờ các vết rạn bằng một số phương pháp.

Theo BS Vũ Hương Giang, Bệnh viện da liễu Hà Nội, “Rạn da như đã nói ở trên là do tăng cân dẫn tới độ đàn hồi của da bị kém vì vậy chúng ta cần có chế độ đầu tiên là nuôi dưỡng cho da khỏe bằng cách tăng cường nhiều vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa giúp làn da được nuôi dưỡng tốt từ bên trong. Ngoài ra, mẹ bầu có thể thêm các thực phẩm giàu omega 3 như cá chứa dầu vì nó có tác dụng tăng sự khỏe mạnh cho làn da hay các thực phẩm rau quả tươi, trứng, ngũ cốc... phải luôn được bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thêm nữa việc mẹ bầu chăm chỉ uống đủ nước từ 2-2,5 lít mỗi ngày giúp tránh khô da, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da tốt hơn”.

Về sản phẩm bôi thoa thì hiện có nhiều sản phẩm tuỳ sự lựa chọn, tuy nhiên nên chú ý sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, mua ở những địa chỉ nơi uy tín và với mẹ bầu thì nên sử dụng sản phẩm có thành phần tự nhiên là tốt nhất. Các chị em có thể tham khảo sản phẩm được chiết xuất từ dầu mè, dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu dừa… Hay các loại kem trị rạn thảo dược thiên nhiên giúp ngăn ngừa vết rạn mới, cải thiện vết rạn và tăng cường độ ẩm, độ đàn hồi cho da.

"Các mẹ có thể bắt đầu sử dụng kem trị rạn từ quý thứ 2 của thai kỳ. Với những mẹ đã bị rạn thì cách dùng là mình thoa lên vùng da bị rạn 2 lần mỗi ngày và dùng liên tục trong 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất".

“Dưỡng ẩm body và bôi kem/dầu trị rạn ngay từ khi có ý định mang bầu hay khi đã bị rạn thì đều là một thói quen cực kỳ tốt.  Nếu các mẹ đang tìm hiểu kiến thức để chuẩn bị mang thai thì đây là một trong những kiến thức cực kỳ bổ ích giúp các mẹ phòng tránh rạn khi bầu bì bởi đúng là phòng hơn chữa rất nhiều. Còn trong thời gian mang thai mới tiến hành bôi thì sẽ là “ ăn may” đó các mẹ nhé, tuy nhiên vẫn nên bôi bởi nó sẽ giúp vết rạn cũ nhanh se và ngăn ngừa vết rạn mới xuất hiện”, BS Giang khuyên.

Điều quan trọng nhất, khi bị rạn bụng, hãy coi nó như 1 sự đánh đổi, vết tích này sẽ là bằng chứng cao nhất cho tình mẫu tử, bằng chứng to nhất cho hạnh phúc làm mẹ của phụ nữ trên khắp thế gian này. Vậy thì chúng ta hãy vui vẻ lên, đừng tự ti vì nó, cố gắng tìm cách che lấp nó đi bằng váy áo và cũng cần thẳng thắn trò chuyện chia sẻ với ông chồng nào mà gần gũi vợ chê bai vợ bởi những vết rạn này. Hơn nữa các mẹ cứ kiên trì, sau khoảng 1 năm đổ ra các vết rạn cũng sẽ dần mờ đi.

Châu Anh