Nhiều trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên đã có thể bò và ngồi. Tuy nhiên sự phát triển thể chất ở mỗi đứa trẻ là khác nhau, có bé sớm hơn và có bé muộn hơn. Tuy nhiên nhiều gia đình vì sốt ruột nhìn thấy những bé cùng độ tuổi với con nhà mình đã biết ngồi mà con mình lại chưa có tâm lý nóng vội muốn rèn luyện cho con. Điều này là không nên bởi những ảnh hưởng mà bé có thể phải chịu.

Nói chung, đối với trẻ 6 tháng, cơ bắp và sự phát triển của cơ thể vẫn chưa trưởng thành nên rất khó để cho bé ngồi thẳng. Ngay cả khi có thể ngồi dậy, bé cũng không thể ngồi lâu. Nếu em bé bị buộc phải ngồi và tập luyện, sẽ dễ ảnh hưởng đến cột sống, dẫn đến việc em bé bị gù lưng, vẹo cột sống và dị dạng.

Mẹ nên chú ý gì khi cho bé tập ngồi?

Thời gian tập ngồi

Khi tập cho bé ngồi bạn phải tuân theo các quy tắc khoa học về cách nuôi dạy con và đừng vội vàng. Nếu bé quá béo hoặc gầy, bạn có thể trì hoãn thời gian một cách thích hợp. 6-8 tháng là cách tốt nhất để tập cho bé ngồi dậy. 

Tần suất tập

Khi tập cho bé ngồi dậy, bạn cũng cần chú ý đến phương pháp. Điều đầu tiên bạn cần chú ý là tần suất. Đối với bé mới bắt đầu tập ngồi, thời gian không nên quá dài và tần suất không quá cao. Từ từ để bé thích nghi, tập luyện từng bước phù hợp hơn cho sự phát triển khỏe mạnh của bé.

Khi bé mới bắt đầu tập, tốt nhất không nên vượt quá 5 phút, và số buổi tập là 1-2 lần một ngày. Khi bé lớn lên, từ từ tăng thời gian và tần suất. Mỗi khi bạn tập cho bé ngồi dậy, bạn có thể quan sát trạng thái của bé. Nếu bé có cảm xúc xấu, có thể bé đã mệt và cần nghỉ ngơi. 

Tư thế ngồi đúng

Khi tập cho bé ngồi dậy, tư thế của bé cũng rất quan trọng. Tư thế ngồi đúng có lợi cho bé tập ngồi và tập đứng, giúp thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh và tránh mất sức khỏe của bé. Tốt nhất là để bé ngồi thẳng hoặc ngồi khoanh chân về phía trước. 

Moon/Theo Sohu