Tư thế ngủ nằm ngửa

Ưu điểm:

Vị trí này thuận tiện cho bố mẹ quan sát rõ biểu hiện của bé nếu miệng và mũi của bé có dị vật. Em bé ngủ trong tư thế nằm ngửa mà không bị hạn chế, và em bé tương đối tự do khi ngủ.

Nhược điểm:

- Bé nằm ngửa khi bị sặc, trớ sữa hay đồ ăn rất dễ chảy vào khí quản gây khó thở, tắc thở.

- Bé nằm ngửa hay bị giật mình vì hai tay không có điểm tựa, hay với lên trời thiếu cảm giác an toàn.

Tư thế ngủ nằm sấp

Ưu điểm:

- Tư thế này khiến em bé có cảm giác an toàn vì hai tay được tiếp xúc với giường.

- Ngủ tư thế này không khiến đầu của em bé bị biến dạng.

- Tư thế nằm sấp giúp bé tránh được trớ, nôn hay bị chảy vật lạ ngược vào khí quản.

Nhược điểm:

- Tư thế này cha mẹ không quan sát được nét mặt của con nên không hiểu được nhu cầu, cảm xúc của trẻ lúc đó.

- Tư thế ngủ này không thích hợp khi bé lật người, nếu bị chặn gối, chăn có nguy cơ nghẹt thở cao hơn.

- Ngủ nằm sấp không thuận lợi cho việc tản nhiệt, dễ khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, ra mồ hôi và xuất hiện vết chàm.

Tư thế ngủ nghiêng

Ưu điểm:

- Ngủ nghiêng có thể thư giãn cơ bắp của bé và cải thiện thời gian và chất lượng giấc ngủ của bé;

- Ngủ bên phải của em bé có lợi cho dòng chảy của đường tiêu hóa. Nôn mửa cũng sẽ chảy ra dọc theo khóe miệng, mà không gây ra chảy ngược và nghẹt thở.

- Ngủ nghiêng giúp giảm tiếng ngáy và giữ cho em bé thở êm khi đi ngủ.

Nhược điểm:

-Tư thế nằm này không hoàn toàn khép kín hộp sọ, lâu dài dễ sinh ra lệch đầu và khuôn mặt không đối xứng nên cần nghiêng đều 2 bên.

- Tư thế nằm nghiêng không duy trì được thời gian dài nên cha mẹ phải hỗ trợ nhiều khi em bé trở mình.

Moon/Theo Sohu